11 potteplanter ideer som overgår vinterdepresjon

Øk ditt humør naturlig

Candypop.uk.com

Plunging temperaturer. Blåsende vind. Pitch mørke innen 18.00! Isbjørnen er ikke ditt åndedyr, slik at kaldt, svart hull som kalles vinter, gjør et tall på din velvære.

Det er på tide å riste av seg Slanket. Vitenskapelige studier antyder at du kan overliste vinterdepresjon ved å dekorere plassen din med potteplanter - for virkelig. Å - og å legge til andre naturlige elementer som blomster og grener skader heller ikke. Her er 11 oppløftende potteplanter.

Vist her: En plantegjeng av Candypop.

Potteplanter er bra for ditt sinn og kropp

Craftifair

Hvordan kan stueplanter få deg til å føle deg bedre om vinteren?

Planter renser foreldet inneluft slik at du kan puste lettere. Men deres løftende effekter slutter ikke der.

Forskere sier at bare å være rundt stueplanter, blomster og til og med kunstig arrangerte grener (mer om det senere) kan øke humøret ditt betydelig, redusere stress, forbedre konsentrasjonen inkludert ADHD-symptomer og til og med lindre smerter og smerter.

Selv om eksperter ikke har festet nøyaktig hvorfor dette skjer, i en nøtteskall, mistenker de at mennesker er fastansatte for å få kontakt med naturen og andre livsformer for gjensidig fordelaktig velbehag. For eksempel kan det å ta vare på potteplanter øke lykken. Tuller ikke!

Tips: Vil du gjøre innfartsveien mer innbydende? Antonia Schmitz, som skriver den tyske livsstilsbloggen Craftifair, sier at å legge til noen få stueplanter i foajeen hennes ga et innbydende preg. Se hennes plantefylte hjem på Instagram.

Mother Natures kraftige luftfriskere

Blad og juni

For å buste vinterblaaene, bør de beste plantene for deg passe til din livsstil og spesielle behov. La oss for eksempel si at du leter etter noe problemfritt med overlegne luftrenseregenskaper. Vurder slanganlegget med lite vedlikehold. Det er en eviggrønn med høye sverdformede blader som trives i tørre forhold og innetemperaturer som varierer fra 40 til 80 grader.

For å holde denne hardføre planten på sitt beste, trenger den middels til sterkt indirekte lys og vann, omtrent en 1/4 kopp, noen få uker.

Når det gjelder luftbårne giftstoffer, er det en av de fem beste plantene for å forbedre inneluftskvaliteten ifølge NASA-forskere.

Slangeplanten har en supermakt til. Mens de fleste planter ikke frigjør friskt oksygen om natten, gjør det det. Visste du at renset luft kan hjelpe deg med å sove bedre? Interiøranleggsdesigner, Lisa Muñoz fra Leaf og June sier at det er grunnen til at hun har to slangeplanter sengekant. Bli advart, Instagram-siden hennes kan gjøre deg til en fullverdig planteavhengig.

Tips: Er du allergisk mot mugg? Den engelske eføyplanten kan redusere mengden luftbåren mugg på rommet ditt alvorlig.

Denne Leafy Beauty har en hemmelighet

Å Marie!

Ceropegia Woodii (Rosary Vine) er et annet nydelig alternativ å vokse innendørs. Det er også utrolig påfallende - de vakre etterfølgende vinstokkene av hjerteformede blader er positivt swooning verdige og hardtarbeidende. De suger ozon, skapt av yucky smog, fra forurenset inneluft.

Planten takler kule innetemperaturer over 45 grader og blomstrer under sterkt, men indirekte sollys.

Advarsel, overvann vil sikkert drepe det. Forsikre deg om at 30 prosent av jorda (fra toppen) er tørr før du gjør det. Du kan bruke en fuktighetsmåler til å måle når det er på tide å vanne.

Mens disse plantene nesten alltid er i hengende planters, Marlous Cutter fra Oh Marie! sier en vippet planter som den som deles over, tilfører en dose lekende visuell interesse.

Tips: Ser du etter en plante som ikke vil drepe furbabyen din? Den hvite kantede svenske eføyplanten (vist her) er ikke giftig for kjæledyr.

Denne urteplanten hjelper deg med å takle kaldt vær

Elskeleenstra.nl

En peppermynteplante kan løfte ånden din stort på vinteren. Det er grunnen til at Elske Leenstra, en plantekjær blogger, holder en på det mintfriske kjøkkenet.

Forskning fra nevrovitenskapsmenn avslørte at peppermyntes aroma øker humøret, hukommelsen og også mental bevissthet. Vi elsker også det faktum at denne planten er enkel å dyrke året rundt innendørs - bare husk å holde jorda fuktig.

Tips: Hva er vår favorittårsak til å dyrke en peppermynteplante? En fersk kvist av mynte vil gjøre din favoritt, varme vinterdrikker, som varm sjokolade, en annen mektig humørforsterker, deiligere.

Gren ut med eukalyptus

Jamie Grill / Getty Images

Forlater kaldt vær at du føler deg nedslitt? Hvis du dekorerer hjemmet ditt med friske kuttede stengler, kan du snappe deg ut av vinterhalsene.

Duften av nylig høstede eukalyptusgrener kan roe overarbeidede sinn mens de letter mental utmattelse. Ikke inviter ekle giftstoffer som kan forurense inneluften inn i hjemmet ditt. Når du kjøper, kan du se etter alternativer som er både ugressmiddelfrie og skadedyrmidler.

Tips: Fersikrede eukalyptusgrener vil tørke ut naturlig uten vann. Etterpå kan du vise dem i opptil ett år.

Ta vårens ånd inn i ditt rom

Styling Bolaget

Det er et vitenskapelig faktum at vårværet er en enorm humørforsterker. Så det er fornuftig, å dekorere med stueplanter kan fange vårens ånd hjemme året rundt.

Det er også vitenskapelig bevis på at søtt hjemmetilbehør, inkludert planters, også kan løfte humøret ditt. Det er grunnen til å velge en planter som også får frem det beste i anlegget ditt, er en liten, men verdt det, seier ifølge Styling Bolaget, hjemmestilfirmaet som dekorerte denne 300 kvadratmeter svenske leiligheten.

For eksempel kan du glede deg over denne Alocasia Polly-planten. Vi kunne se på de skjellede, hjerteformede bladene i flere dager. Ser du den attraktive planteren? Det tilfører visuell interesse for rommet og flatter plantens skjønnhet.

Når det gjelder plantepleie, er Alocasia Polly litt trengende. Et betydelig behov for å vite at den vil dø hvis den holdes på en solrik og trekkfull vinduskarmen. Sterkt, men indirekte sollys, og romtemperatur som svever mellom 60 og 70 grader, er begge nøkkelen for å overleve. Til slutt er hyppig tåke et must når inneluften blir tørr om vinteren.

Tips: I motsetning til svensk eføy, er mange konvensjonelle planter (inkludert Alocasia Polly) potensielt giftige for katter, hunder og andre skapninger hvis de spises. Lær mer her.

Syk av sukkulenter?

Grønne besettelser

Syk av sukkulenter? Si hei til deres stikkende fetter kaktusene. Akkurat som deres kjøttfulle bladbladede slektninger, kommer disse plantene i mange rare, utrolige størrelser og former, minus bladene. I stedet har de fleste skarpe nåler for å frastøte sultne eller tørste rovdyr.

Det er rundt 2000 typer kaktuser, og de fleste av dem er i den saftige familien (men mange sukkulenter er ikke kaktusar.)

Minikaktusen er en liten plassfavoritt. Den kompakte størrelsen gjør det mulig for alle å lage en beskjeden hage i vinduskarmen. De er også veldig lite vedlikehold - for ikke å nevne super bedårende.

Barbara fra Green Obsessions forklarer hvordan hun brukte en markør for å lage disse lunefulle plantasjene til min kaktusjungelen.

Kaffekopper lager store planters

Loftet mitt

Mange typer kaktuser og sukkulenter har rotsystemer som holder seg til toppen av jorda. Når disse plantene er små, kan de trives i vintage kaffekrus som Marij Hessel, fra My Attic viser på dette bildet.

Trees for Urban Dwellers

Oscar Wong / Moment / Getty Images

Bare fordi du bor i en liten leilighet og ikke har hage, betyr ikke det at du ikke kan dyrke et tre.

Gummitreet er en spenstig innendørsfavoritt som også er lite vedlikehold. Trikset er å starte med en liten ung som du kan tilpasse deg plassen din med beskjæring.

For å holde denne planten lykkelig trenger den indirekte sollys på et sted som ikke går under 55 grader eller over 80 grader. Om vinteren bør den vannes en gang i måneden når toppjorda føles tørr. Våren og sommeren skal jorda holdes fuktig, ikke vannet, med ukentlig vanning.

Du vil også ønske å gi bladene til dette treet litt ekstra TLC ved å tørke av med en ren, fuktig klut hver måned. Hvorfor? Vurder det som tilbakebetaling. Hvert blad renser den foreldede inneluften ved å skrubbe ut ekle luftbårne bakterier og icky moldsporer.

Kaffekanne terrarium tilsvarer lykke

Atferdsstudier om hagearbeid har konsekvent koblet aktiviteten til økt lykke. Men hvem sier at du må grave i skitten for å øke serotoninnivået? I stedet, når været ute er direkte skremmende, kan du holde haken oppe med et terrarium som er lett å lage.

For at luftplanter skal trives er det tre må vite. For det første trenger de ikke jord. For det andre, for å holde dem hydrert under vann dem i en bolle med vann i minst fire timer. Ingen bekymringer for overvann. De absorberer bare det de trenger. La dem deretter tørke av i flere timer. For det tredje trenger de rikelig med indirekte sollys og en lett tåke med noen få dager.

Enid, den lidenskapelige plantebloggeren bak A Charming Project, sier at hun elsker luftplanter fordi de er vanskelige å drepe. Hun setter også pris på at du kan kontrollere hvor store luftplanter blir med vanlig pleie. For å gjøre det bare å trimme bladene og røttene. Ingen bekymringer, det vil ikke skade dem. Se hvordan Enid laget et kaffekarsterterium til miniluftsanleggene.

Blomster er kraftige

Det er en ikke-hjerner at å motta blomster kan få deg til å føle deg fantastisk. Men du vet kanskje ikke bare å vise en frisk bukett vekker positive følelser.

Psykologeksperter sier tilstedeværelsen av blomster påvirker sosial atferd mye mer enn du tror fra bekjempelse av depresjon til beroligende agitert eller engstelig oppførsel. Og det er fornuftig. Det er vanskelig å ikke smile når du ser et lyst og fargerikt arrangement som dette skapt av de plantekjære bloggerne på PRCHTG.