(c) Elizabeth LaBau
- Totalt: 13 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 3 minutter
- Utbytte: 24 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 139 | kalorier |
| 5g | fett |
| 22g | karbohydrater |
| 4g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 24 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 139 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 5g | 7% |
| Mettet fett 2g | 9% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 3 mg | 0% |
| Totalt karbohydrat 22g | 8% |
| Kostholdsfibre 4g | 16% |
| Protein 4g | |
| Kalsium 34 mg | 3% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Abramoser med sjokolade-dyppet er ett godteri du kan føle deg god til å spise! Disse raske og enkle godbiter er laget med tørket frukt og hjertesunn sjokolade og mandler, slik at du kan unne deg uten skyld. De lager en fantastisk gave eller en fin ettermiddagshenting.
Prøv å erstatte aprikosene med annen tørket frukt, som ferskenskiver eller mango. Hvis du vil ha et søtere godteri, kan du erstatte hvit eller melkesjokolade i stedet!
ingredienser
- 24 hele tørkede aprikoser
- 2 gram (1/2 kopp) ristede mandler (finhakket)
- 6 gram mørk sjokolade eller sjokoladegodisbelegg
Trinn for å gjøre det
Forbered en bakeplate ved å foret den med pergament eller vokspapir. Legg de hakkede mandlene i en liten bolle.
Smelt sjokolade- eller godisbelegget i en liten bolle i mikrobølgeovnen, og rør etter hvert 30. sekund for å forhindre overoppheting.
Hold en aprikos ved spissen, dypp det meste av frukten i den smeltede sjokoladen. Fjern den fra sjokoladen og dra den langs leppen på bollen, fjern overflødig sjokolade.
Dryss begge sider av aprikosen med hakkede mandler.
Legg godteriet på den tilberedte bakeplaten, og gjenta for de resterende aprikosene.
Sett i kjøleskapet slik at sjokoladen stilles i omtrent 10 minutter. For best smak og tekstur, server ved romtemperatur.
Oppskriftstagger:
- sjokolade
- informasjonskapsler og godteri
- amerikansk
- montere
