Tidligere snakket vi om alle de fantastiske helsemessige fordelene ved både å spise krydret mat og cayennepepper. Nedenfor er sytten oppskrifter krydret med cayenne som du kan prøve i dag. Det er kjøttfulle retter, vegetarisk og vegansk, samt noen sideretter. Med andre ord, det er noe for enhver smak.
-
Spicie stekt poteter
Poteter smakte aldri så godt !. SpicieFoodie.com
Jeg navngav disse stekte potetene etter nettstedet mitt, Spicie Foodie. De er fulle av deilige smaker og har et krydret preg.
-
Raske og enkle italienske kjøttboller
Raske og enkle italienske kjøttboller. SpicieFoodie.com
Kjøttboller er så enkle å lage, og når du først har laget det, kan du spise dem på pasta eller på smørbrød. Denne oppskriften har et ekstra krydret preg fra tilsetningen av malt cayennepepper.
-
Vegansk chili med krydret grønne paprika
Nancy Lopez-McHugh
En vegansk og rask take on chili con carne. Du vil ikke gå glipp av kjøttet i denne smakfulle og krydret chiliversjonen.
-
Nektarin tomat basilikum salat med litt spark
Lett og fruktig sommersalat. SpicieFoodie.com
Dette er en av mine favoritt sommersalater fordi oppskriften krever frisk, saftig, sesongens frukt. Å legge til et snev av cayenne øker smakene til et helt nytt nivå.
-
Fiskefilet i krydret og sitrusaktig saus
Raskt og enkelt fiskemåltid. Nancy Lopez-McHugh
Fiskefileter i krydret og sitrusaktig saus: Gi fisken et nytt friskt, lett og sunt preg med denne superenkle oppskriften. Den er klar på 30 minutter og er perfekt hver dag i uken.
-
Spicy Apple Goat Cheese Galette
Hvem sier kaken må være søt! SpicieFoodie.com
Søt, krydret og terte disse galetten har alle smaker og daglig eple-servering dekket. (Vegetarisk måltid) Hvem sier at paien bare kan være søt ?!
-
Tsjekkisk biffgulash med grønnsaker og Cayenne Pepper
Goulash Made Spicy. Nancy Lopez-McHugh
Denne kraftige gryta, som er et krydret snurr på den tradisjonelle tsjekkiske gulasj, er perfekt for alle ukens natt.
-
Cayenne krydret Chili Con Carne
Chili servert med kornbrød. SpicieFoodie.com
Chili con carne er en solid amerikansk lapskaus som er perfekt når som helst på året. Nyt denne cayennepepper krydret chilien servert med maisbrødmuffins.
-
Ristet srilankansk karrypulveroppskrift
Hjemmelaget karrypulver. Nancy Lopez-McHugh
Hjemmelagde krydderblandinger, av noe slag, er de beste. Årsaken til nummer én er at du kan kontrollere hva som går inn på det. Du vil elske denne eksotiske srilankanske karri-blandingen.
-
Makaroni og ost Laget med 100% maispasta
Toppet med Cayenne Pepper. SpicieFoodie.com
Den tradisjonelle hvetemakaronien og osten får en glutenfri og lavglykemisk makeover. For å gi pastaretten en krydret berørt malt cayenne drysses over den rett før servering.
-
Curried Oyster sopp med snø erter
Curried Oyster sopp med snø erter. SpicieFoodie.com
Et kjøttfritt måltid som kan være klart på 30 minutter. Par den med steames ris, så har du et komplett måltid. Alternativt er denne veganske oppskriften en flott side rett.
-
Spicy Corn Chowder (Laget uten melk eller krem)
Nancy Lopez-McHugh
En enkel å tilberede meieri-fri mais chowder som kan lages vegansk eller vegetarisk når biter med smuldret ost brukes som pålegg.
-
Mel-mindre spinat- og tomategamuffins
En sunn hjemmefra frokost. SpicieFoodie.com
Mange av oss har ikke tid til å lage mat om morgenen, men disse frokostmuffinsene kan du lage dagen før. Bruk sesongens grønnsaker og alltid litt malt cayenne, så får du en veldig sunn frokost.
-
Garam Masala krydret grønne bønner
Garam Masala Green Beans. Nancy Lopez-McHugh
Vanlige grønne bønner får et eksotisk preg i denne oppskriften. Den aromatiske indiske garam masala krydderblandingen vil få kjøkkenet ditt til å lukte fantastisk og de grønne bønnene smaker fantastisk.
-
Hjemmelaget Taco-krydder
Hjemmelaget Taco-krydder. SpicieFoodie.com
At du kan kjøpe pakker med denne blandingen i de fleste dagligvarebutikker, men har du lest etiketten? Lag din egen krydder i stedet.
-
Rask og enkel karri kylling med peanøtter og paprika (Vegansk alternativ)
Rask og enkel karri kylling med peanøtter og paprika (vegansk alternativ). Nancy Lopez-McHugh
Et enkelt å sette sammen måltid som kan være på bordet på bare 30 minutter. Karri er krydret, smakfull og sunn.
-
Reke kreolsk
Reke kreolsk. SpicieFoodie.com
Cajun-kjøkkenet er fylt med fantastiske oppskrifter som bruker cayennepepper, denne kreolsk kreolen er en av dem. Oppskriften er superenkelt å lage, du vil elske den.
