Den gjennomsnittlige personen bruker 25 år eller mer på livet sitt på å sove, så du vil sørge for at madrassen din hjelper deg med å få mest mulig ut av de dyrebare timene. Eksperter anbefaler at du bytter madrass en gang hvert femte til ti år — eller oftere hvis du har opplevd smerter etter en urolig natt. Men når det gjelder kjøp av en ny madrass, er alternativene uendelige: Fra mur- og mørtelbutikker til nettbutikker som gir deg friheten til å prøvekjøre den nye madrassen din, det store antallet muligheter kan ta beslutningen så mye mer vanskelig.
Når du er klar til å unne deg en ny madrass, kan du bruke litt tid på å finne ut om du er rygg, side eller mage, samt hva du leter etter i din nye madrass. For å hjelpe deg i gang har vi avrundet de beste stedene å kjøpe madrasser akkurat nå, både online og i butikken.
-
Amazon
Kjøp på Amazon
Kjøp på Leesa
Kjøp på Casper
Kjøp på Bed Bath & Beyond
Kjøp på Macy's
Kjøp på Wayfair
Kjøp på Mattressfirm.com
Kjøp på Walmart
Kjøp på Sleepnumber.com
Kjøp på Overstock
Getty Images / Siraphol Siricharattakul EyeEm
Hvorfor betyr fasthet noe? Hvis madrassen din er for myk, vil trykkpunkter som skuldre og hofter synke under resten av kroppen, noe som potensielt kan forårsake leddsmerter. Det kan også gjøre det utfordrende å komme seg inn og ut av sengen. På den annen side, hvis madrassen din er for fast, vil den ikke gi tilstrekkelig lettelse av trykkpunktet, og du kan føle deg som om du sover på en stein.
Når du bestemmer riktig fasthet for dine behov, vil du vurdere stillingen du sover i (diskutert grundig nedenfor), samt vekten. Tyngre mennesker vil synke dypere ned i en madrass, så den generelle tommelfingerregelen er at jo høyere du er på BMI-skalaen, jo fastere bør madrassen din være. I tillegg vil personer med mobilitetsproblemer sannsynligvis trenge en fast madrass, da de er lettere å komme inn og ut av.
Sovestilling
Posisjonen du sover i dikterer ofte hvilken type madrass som er best for deg, da forskjellige posisjoner utøver press på forskjellige deler av kroppen.
For eksempel trenger folk som sover på sidene generelt en mykere madrass, da skuldrene og hoftene trykker ned i overflaten. Hvis en madrass er for fast, vil ikke disse trykkpunktene kunne finne lettelse, noe som kan forårsake nummenhet og prikking i disse områdene. Noen moderne madrasser er spesielt tilpasset sidesviller, med mykere soner rundt hoftene og skuldrene.
Magesviller utøver mye press på hoftene og bekkenet og vil trenge en fast madrass. Dette vil forhindre at disse områdene synker lavere enn resten av kroppen, og skaper en unaturlig kurve i ryggraden.
Mennesker som sover på ryggen har mest valg når det gjelder fasthet av madrasser, da denne søvnposisjonen sprer presset over kroppen mer jevnt og holder ryggraden i en ergonomisk stilling. Som sådan kan ryggsvinner komfortabelt sove på myke, mellomstore eller faste madrasser.
Folk får ofte problemer når de sover i en stilling og partneren deres sover i en annen. Flere selskaper tar opp dette problemet ved enten å tilby dobbelt sonerte madrasser eller blande forskjellige fasthetsnivåer for å imøtekomme begge dine behov.
Temperatur
Har du en tendens til å bli varm om natten, eller finner du deg alltid fram til et annet teppe? Madrassen du velger kan spille en stor rolle i din evne til å regulere temperaturen mens du sover.
For eksempel har skummadrasser en tendens til å holde på mye varme om natten, noe som kan være fordelaktig hvis du vanligvis er kald når du sover. Innerspring-madrasser er mye mer pustende, og som sådan passer de for deg som blir varm mens du sover. Hvis du leter etter en madrass som ikke blir for varm eller kald, kan et latexalternativ være det beste, da disse produktene er gode ved temperaturregulering.
Bevegelse
Hvis partneren din står opp før deg eller kaster og snur deg om natten, vet du hvor viktig det er å ha en madrass som begrenser bevegelsesoverføring. Innerspring-madrasser er de verste i disse situasjonene, da du vil føle hver bevegelse partneren din gjør. For et produkt som reduserer bevegelsesoverføring, må du se i et minneskum eller en latexmadrass i stedet.
Kantsupport
Enkelte madrasser har bedre kantstøtte, som refererer til hvor godt de er forsterket rundt kantene. Dette er viktig av to grunner. For det første, hvis du sover med en partner, vil ingen av dere føle at du kommer til å rulle av kanten i løpet av natten. For det andre vil kantstøtte gjøre madrassen din mer stabil når du sitter på siden av den.
Hvis du kjøper en innerspring- eller skummadrass, vil du sjekke om kantene er forsterket på noen måte, da disse materialene er mer utsatt for å henge seg på sidene.
Testing av personer
Mens mange velger å kjøpe madrasser på nettet i dag, er det fortsatt tilfeller hvor du sannsynligvis bør teste ut et produkt personlig. Hvis du for eksempel ikke vet hvilken type madrassfasthet som vil være behagelig for deg, er det best å prøve noen få. Tilsvarende, hvis du skal bruke mye penger på en ny madrass, vil du forsikre deg om at den er godt laget og komfortabel.
På den annen side, hvis du allerede vet hvilken type madrassmateriale og fasthet du liker, kan det hende du ikke føler behov for å teste det ut, og sannsynligvis kan du finne et online alternativ som vil spare deg for penger.
Typer madrasser
skum
Skummadrasser er veldig populære i dag - folk elsker spesielt minneskum, som konturer til kroppen din og effektivt reduserer trykket på ryggraden. Som sådan er dette et populært produkt for de med rygg- eller leddsmerter.
Skummadrasser er rolige å sove på, og det er lite bevegelsesoverføring. I tillegg er en av de viktigste fordelene at de holder ryggraden i riktig justering hele natten, og hjelper til med å redusere smerter.
Imidlertid har skummadrasser en tendens til å være varme å sove på, da materialet ikke puster godt, og de kan være ganske tunge også. Hvis du er opptatt av at en skummadrass blir for varm, kan det være lurt å vurdere et skum som er tilsatt gel, da dette materialet er bedre til å spre varmen.
Generelt koster skummadrasser rundt $ 800 til $ 1000, men du kan finne alternativer som er mindre eller dyrere. Når du sammenligner modeller med annerledes pris, må du huske at dyrere produkter vanligvis er laget av skum av bedre kvalitet som vil vare lenger.
innerspring
Innersprings er det originale madrassmaterialet - foreldrene dine vokste sannsynligvis opp med å sove på denne typen produkter, som har et sammenkoblet system av stålspoler i madrassen.
I dag bruker innvendige madrasser forskjellige fjærformer, design, spolemåler og spoletetthet for å gi forskjellige nivåer av støtte. Denne stilen på madrassen er vanligvis ganske rimelig og gir en kjølig soveflate, da luft kan sirkulere mellom spolene.
Imidlertid kan innvendige madrasser være støyende å sove på, gi bare middelmådig trykkpunktavlastning og ikke absorbere bevegelse godt. I tillegg, fordi de ofte er rimelige, klager mange mennesker at innvendige madrasser ikke varer så lenge som skummadrasser. Når du handler etter en innvendig madrass, vil du sannsynligvis finne alternativer fra $ 600 til $ 1200.
Lommespole
Lommesvingemadrasser er en stigende stjerne i madrassverdenen. Du kan tenke på dem som en ny, forbedret versjon av innerspringen. I disse produktene er stålspolene individuelt innkapslet, noe som gir bedre støtte og gir mindre støy.
Fordi spolene ikke er koblet sammen som i en innvendig madrass, får lommespolene konturen til kroppen din bedre og resulterer i mindre bevegelsesoverføring. Folk som liker støtte fra minneskum, men ikke liker å føle seg fast, liker ofte lommemadrasser. Disse madrassene kan variere betydelig i pris, starter så lave som $ 300 og når så høye som $ 2000, avhengig av produsent.
latex
Latex-madrasser kan skilte med mange fordeler og få ulemper, men de blir ofte oversett på grunn av deres høye prislapper. Naturlatex kommer fra gummitrær, og det er et miljøvennlig, kjemikaliefritt materiale du kan føle deg god når du sover på. Vær imidlertid på utkikk etter syntetisk latex, som ikke gir de samme fordelene som naturlig latex.
Hva gjør det så flott? Dette miljøvennlige materialet gir overlegen trykkavlastning, er ypperlig for temperaturregulering, er naturlig allergivennlig og har god bevegelsesisolasjon. I tillegg er disse madrassene utrolig holdbare, noen ganger i opptil 20 år.
Imidlertid, som du sikkert kan forestille deg, disse madrassene er veldig dyre, og starter på rundt $ 1500. Mens det anses som en verdig investering, er latexmadrasser ikke i budsjettet for mange mennesker.
Justerbar luft
Justerbare luftmadrasser (for ikke å forveksle med vanlige luftmadrasser) er ikke like lett tilgjengelige som andre typer, men de er verdt å nevne på grunn av deres unike fordeler.
Det som er annerledes med disse madrassene, er at de har innvendige luftkamre som kan justeres ved å enten legge til eller fjerne luft via en elektrisk pumpe. Dette lar deg tilpasse fasthet og støtte - noen lar deg til og med justere separate soner på hver side av sengen.
Mange mennesker liker justerbare luftmadrasser fordi de er ideelle for par, og du kan tilpasse støtten når som helst. Imidlertid inkluderer ulempene høye kostnader og nødvendig vedlikehold for å holde den justerbare luftmadrassen i god form. Generelt starter justerbare luftmadrasser på rundt 1500 dollar og går opp derfra.
Hybrid
For å høste fordelene ved flere madrassmaterialer, kan det være lurt å se på en hybridmadrass. Det finnes et stort utvalg av hybrider i dag, som alle bruker forskjellige kombinasjoner av spoler, skum og latex for å skape unike søvnopplevelser.
Fordi hybridmadrasser bruker flere lag med materialer, er det generelt ganske effektive til å konturere kroppen og redusere bevegelsesoverføring. Ulempen er at det er så mange hybrider tilgjengelig at det kan være vanskelig å bestemme hvilken som passer for deg, spesielt uten å prøve dem ut.
Hybridmadrasser kommer på et bredt spekter av prispunkter, starter på bare noen hundre dollar og når opp i tusenvis, avhengig av materialer og produsent.
Boxed Madrass
Ulempene er at boksmadrasser vanligvis tar litt tid å sette opp, da de er vakuumforseglet for frakt og trenger å blåse opp igjen til normal størrelse. I tillegg klager noen kunder på at boksmadrasser kan ha en lukt når de først er satt opp. Dette vil imidlertid i stor grad avhenge av merkevaren du velger. Boksemadrasser er tilgjengelige på mange forskjellige prispunkter, starter på $ 100 og varierer oppover på $ 1000.
Putetopp
Hvis en madrass beskrives som en pute, refererer dette ganske enkelt til et ekstra lag med demping som er plassert på toppen av hovedmadrassen. Putetopp gir madrassen ekstra komfort og plushness, men de gjør også madrassen tykkere.
Vann
Vannsenger var rasende på 1970- og 80-tallet, men de er betydelig mindre vanlige i dag. Denne typen spesialmadrasser er fylt med vann, så den samsvarer med kroppen din, og legger lite eller ingen press på leddene dine. Mange gleder seg over at vannsenger gir deg følelsen av at du flyter, noe som kan være ganske avslappende.
Ulempen med vannsenger er imidlertid at de praktisk talt ikke gir støtte for ryggraden eller leddene, noe som kan føre til ubehag i det lange løp. De er også utsatt for lekkasjer, som ikke bare kan skade møblene dine, men den strukturelle integriteten til huset ditt - dette er grunnen til at de er forbudt i mange boligblokker.
Det er fremdeles noen vannsenger tilgjengelig i dag, men du må kanskje besøke en spesialforhandler for å finne en.
Merker / produsenter
Når du handler madrasser, må du holde øye med disse vanlige merkenavnene.
Serta
Serta er det største merket av madrasser i USA, og du vil sannsynligvis finne dem solgt i enhver butikk som selger madrasser. Dette selskapet gjør alt fra billige innersprings til boksede madrasser og kostbare skumalternativer.
Simmons
Et annet vanlig madrassfirma, Simmons, produserer også merker som BeautyRest, ComforPedic og TruEnergy. Prisene deres starter på rundt $ 500 for basismodeller og kan variere i tusenvis av spesialprodukter.
Sealy
Sealy er en annen stor madrassprodusent, og den produserer Basset- og Stearns & Foster-linjene også. Sealy er kjent for sine ortopediske madrasser, som er merket som Posturepedic.
Sovnummer
Hvis du leter etter en justerbar luftmadrass, vil du sannsynligvis ende med å se på Sleep Number-produktene. Selv om de ikke er billige, er disse spesialmadrassene høyt ansett blant forbrukerne takket være deres justerbarhet og holdbarhet.
Tempur-Pedic
Tempur-Pedic er et annet spesialmadrassmerke, men dette spesialiserer seg i minneskumprodukter. Tempur-Pedic-madrasser er generelt mer enn $ 1200, men de blir godt mottatt av forbrukerne og har fått et lojal etterfølgelse.
Casper
Casper er uten tvil det mest kjente online madrassfirmaet, og et av de mest gunstige anmeldelser for å starte opp. De tilbød bare tre modeller, som starter på rundt $ 600 for det grunnleggende alternativet, og de har faktisk noen få fysiske butikker hvor du kan teste produktene før du kjøper.
Linenspa
Linenspa har vunnet popularitet takket være de overkommelige madrassene som selges online og gjennom flere store forhandlere. Mange av Linenspa-produkter er hybrider, og selv om prisene er uslåelige, sier mange anmeldere at disse madrassene ikke holder godt opp over tid.
garantier
Du kan bli hyggelig overrasket over å finne at de fleste madrasser har 10 års garanti eller mer, men som med enhver garanti, er det viktig å forstå hva som er og ikke dekkes.
Vanligvis dekker garantien for madrasser feil som er produsentens feil. Sagging eller synking i ekstrem grad er et av de vanligste spørsmålene som dekkes av garantier, men husk at denne sagging må oppfylle visse kriterier. I tillegg vil de fleste garantier dekke spoler som går i stykker eller bøyer, så vel som rippede sømmer.
Imidlertid vil normal slitasje på madrassen din sannsynligvis ikke dekkes av garantien, og det er også flere ting som kan annullere en garanti. For eksempel fastsetter mange madrassgarantier at du må støtte madrassen ordentlig med en eskefjær eller sengeramme, følge en streng rotasjonsplan og unngå flekker. Hvis du ikke klarer å gjøre noen av disse tingene, er garantien ikke lenger gyldig, selv om problemet tilsynelatende ikke er relatert. Når du tar hensyn til disse faktorene, blir det klart at en 20-års garanti egentlig ikke er så bra det ser ut til å være.
Prøveperioder
Hvis du kjøper en madrass på nettet, vil du sannsynligvis se at du har prøvd uten risiko. Dette tilbudet lar deg teste madrassen i ditt eget hjem, ofte i 90 dager eller mer. Du kan evaluere madrassen i løpet av denne perioden, bestemme om du vil beholde den, og hvis du bestemmer deg for at den ikke passer, vil pengene dine bli tilbakebetalt.
Det er et par ting du må huske på hvis du deltar i en prøveperiode. For det første krever de fleste selskaper at du sover på madrassen i minst 30 dager (eller en annen bestemt tid) før du bestemmer deg for å returnere den, da dette vil gi kroppen din tid til å tilpasse seg den nye madrassen.
Videre, hvis du bestemmer deg for å returnere madrassen, er prosessen ikke som å returnere en klær. Madrassen din kom sannsynligvis vakuumforseglet i en boks, og det ville være nesten umulig å rulle opp produktet for levering. Som sådan vil de fleste madrassbedrifter på nettet enten ordne med å få hentet produktet sitt, eller vil gi deg instruksjoner om hvordan du kan donere madrassen til en lokal veldedighet.
