tirc83 / Getty Images
- Totalt: 3 timer 5 minutter
- Forberedelse: 2 timer og 15 minutter
- Kok: 50 minutter
- Utbytte: 1/2 kopp blanding (16 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 4 | kalorier |
| 0g | fett |
| 1g | karbohydrater |
| 0g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 1/2 kopp blanding (16 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 4 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 0g | 0% |
| Mettet fett 0g | 0% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 292 mg | 1. 3% |
| Totalt karbohydrat 1 g | 0% |
| Kostholdsfibre 1g | 2% |
| Protein 0g | |
| Kalsium 18 mg | 1% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Bla nedover for å se en oppskrift på ovnsstekt kylling, laget med beleggblandingen.
ingredienser
- 2 ss persille
- 1 ss oregano
- 1 ss merian
- 1 ss timian
- 2 ts rosmarin
- 1 ts hvitløksalt
- 1 ts løk salt
- 2 ts selleriesalt
- 2 ts ingefær
- 1 ts pepper
- 1 ts salvie
- 1 ts paprika
Trinn for å gjøre det
Kombiner alle ingrediensene i en liten bolle og bland godt.
Spe blandingen i en liten lufttett beholder og merk den som Chicken Coating Mix.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted og bruk innen 6 måneder.
Stekt kylling
- 1 1/2 ts blanding3 / 4 kopp ubleket mel1 / 4 kopp øyeblikkelig ikke-fett tørr melk2 ts sukker1 / 2 ts salt2 / 3 kopp varmt vann2 ss vegetabilsk oljefryker kylling (ca. 3 lbs)
Kombiner ingrediensene i en middels bolle; bland til den er godt blandet og glatt.
Forvarm ovnen til 425 F. Dypp stykker av frityrkylling (ca. 3 kg total vekt) i røren.
Legg belagte kyllingbiter på en stekeplate og stek avdekket 40 til 50 minutter til kyllingen er gyldenbrun og mør.
Oppskriftstagger:
- panert kylling
- krydder
- sør-
- blanding / prosess
