Granen
- Totalt: 2 timer 45 minutter
- Prep: 15 minutter
- Kok: 2 timer og 30 minutter
- Utbytte: 6 porsjoner (6 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 883 | kalorier |
| 24g | fett |
| 62g | karbohydrater |
| 99g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 6 porsjoner (6 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 883 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 24g | 31% |
| Mettet fett 6g | 31% |
| Kolesterol 301 mg | 100% |
| Natrium 798 mg | 35% |
| Totalt karbohydrat 62g | 22% |
| Kostholdsfibre 5g | 18% |
| Protein 99g | |
| Kalsium 98 mg | 8% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Denne langsomtkokte kalkun- og ristegryten er en fin måte å bruke rester av kalkun på, og den er enkel å tilberede og tilberede. Bare kombiner rester av kalkun med ris, kondensert suppe og vann eller buljong og sakte koke til perfeksjon. Grønnsakene tilsettes omtrent 20 til 30 minutter før retten er ferdig. Dryss gjerne litt strimlet ost over blandingen når du tilsetter grønnsakene.
ingredienser
- 2 (10 3/4 gram) bokser kondensert krem av soppsuppe
- 3 kopper vann
- 2 kopper konvertert langkornet hvit ris (ukokt)
- 1 kopp selleri (tynt skivet)
- 2 til 3 kopper kubikk kokt kalkun
- 1 ts fjærkre krydder
- 1 ss tørket løk (hakket)
- 2 kopper frosne blandede grønnsaker (eller erter og gulrøtter)
- Pynt: strimlet ost (cheddar, cheddar Jack eller havarti)
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Granen
Kombiner suppe og vann i sakte komfyren. Rør om å blande godt.
Granen
Rør inn den ukokte risen, selleri, terningkast, kylling krydder og tørket løk.
Granen
Dekk til og stek på høyt i ca 2 1/2 til 3 timer eller på lavt i cirka 5 timer.
Rundt 20 til 30 minutter før parabolen er ferdig, og risen er bare mør - den vil være grøtaktig hvis den er for langkokt - tine grønnsakene i et dørslag under kaldt rennende vann.
Granen
Tilsett grønnsakene i ris- og kalkunblandingen.
Granen
Topp eventuelt med strimlet ost og fortsett å koke i 20 til 30 minutter.
Granen
Server og nyt!
Oppskriftstagger:
- Ris
- kalkungryte
- hovedrett
- amerikansk
