Granen
- Totalt: 5 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 0 minutter
- Utbytte: Serverer 2 til 3
Frukt milkshakes eller smoothies er veldig populære i Marokko. Prøv denne enkle eple- og bananhakeoppskriften for en lett og næringsrik snack eller som en del av et iftar under Ramadan.
En annen eple smoothie å prøve er Apple Kiwi Superpower Green Smoothie.
ingredienser
- 2 kopper melk (kald, delt)
- 1 middels eple (skrellet, kjernet og hakket)
- 1 middels banan (skrellet og brutt i flere biter)
- 2 ss sukker (eller etter smak)
- Valgfritt: en håndfull is
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Granen
Ha eple, banan og sukker i en blender med omtrent 1/2 kopp melk. Bland inn til kremet og glatt.
Granen
Tilsett gradvis den gjenværende melken og bland den bare til den er godt blandet og skummende.
Granen
Legg en håndfull is i blanderen hvis du liker at risten er godt avkjølt, og bland i et minutt for å knuse isen.
Granen
Hell i glass og server.
Granen
Nyt!
Oppskriftstagger:
- Banan
- matbit
- Marokkansk
- tilbake til skolen
