Granen
- Totalt: 8 minutter
- Prep: 3 minutter
- Kok: 5 minutter
- Utbytte: 2 porsjoner
Ferske peppermynteblader gir denne mintteoppskriften en skarp mentolaroma og smak. Siden denne te er laget med en urt, blir den teknisk sett betraktet som en urtete eller tisan.
Tisanes eller urtete har den ekstra fordelen ved å være koffeinfri. Du kan variere mynte (peppermynte eller spydmynte eller en av de andre variantene nedenfor) i denne oppskriften så lenge den er fersk. Server det varmt eller islagt, søtet eller usøtet og med eller uten sitron.
ingredienser
- 2 kopper vann (filtrert)
- 15 mynteblader (fersk, peppermynte eller spydmynte)
- Valgfritt: 2 ts sukker (eller honning; start med 1 ts per kopp og tilsett mer etter ønske)
- Valgfritt: is
- Valgfritt: sitronskiver
- Valgfritt: sitronsaft
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Granen
Kok opp vannet.
Granen
Fjern fra varmen og tilsett mynteblader.
Granen
Bratt i 3 til 5 minutter, avhengig av ønsket styrke.
Granen
Tilsett valgfri søtningsmiddel etter ønske.
Granen
Hvis du serverer iset, fyller du høye glass med is og hell teen over. Hell teen i krus hvis du serverer den varm. Pynt med valgfri sitronskiver og / eller sitronsaft etter smak.
Granen
Nyt!
Oppskriftsvarianter
Det er bokstavelig talt hundrevis av varianter av mynte, og de er alle gode kandidater for en urtete. Her er en liste over noen mer uklare varianter som lager god te:
- Ananas mynteApple mynte (Ull mynte) Ingefermynte Rød Raripila mynteCatmintMarked mynteOrange mynteLavender mynteGrapefrukt mynteCalamintLicorice myntBasil mynteTygging Gum myntWatermintCorn or Field mynt
Oppskriftstagger:
- te
- mynte te
- amerikansk
- falle
