William Shaw / Photolibrary / Getty Images
- Totalt: 10 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 5 minutter
- Utbytte: 12 pannekaker (12 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 54 | kalorier |
| 3g | fett |
| 5g | karbohydrater |
| 3g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 12 pannekaker (12 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 54 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 3g | 3% |
| Mettet fett 1g | 6% |
| Kolesterol 42 mg | 14% |
| Sodium 76 mg | 3% |
| Totalt karbohydrat 5g | 2% |
| Kostholdsfibre 0g | 0% |
| Protein 3g | |
| Kalsium 68 mg | 5% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Alt du trenger er tre ingredienser for å lage disse pannekakene, som er laget av kjeksblanding. De tilbyr alle de gode smakene av kjeks og pannekaker i en herlig kreasjon. Disse kjeks-blandede pannekakene vil gi nytt liv til frokost og brunsj med stor smak og pannekake-appell. Kjeksblanding blir ofte lagt til pannekaker for å øke pannekakens fluffiness. Kjeksblandingen gir også pannekakene en velsmakende smak.
Å gi kjeks mer smak
Det beste av alt er at du kan legge til andre smaker til pannekakene dine for enda mer deilighet. Mos i noen bananer, epler, gresskarpuré eller blåbær, eller tilsett litt sjokoladebiter i. Sirup kan også smakes hvis du ønsker noe uventet. Topp disse kjekspannekakene med frukt, for eksempel jordbær eller blåbær. Det er mange måter å livne opp pannekakene dine på, men noen ganger kan du glede deg over å bruke dem med litt lønnesirup den beste måten å nyte smaken på den faktiske pannekaken.
Når du serverer pannekakene, kan du også gjøre dem sunnere ved å erstatte søtstoffet i sirupen. Noen mennesker tilfører for eksempel agave nektar eller honning. Eller du kan toppe pannekakene med vanlig agavenektar eller honning. Andre pannekakesiruperstatninger inkluderer eplesaus, peanøttsmør, mandelsmør, smør eller Nutella.
ingredienser
- 2 kopper kjeksblanding
- 1 kopp melk
- 2 egg
Trinn for å gjøre det
Kombiner alle ingrediensene i en stor bolle.
Varm en takke eller stekepanne.
Smør en panne lett.
Bruk en kvart kopp målekopp for å helle røren og form hver pannekake i pannen. Du kan også helle direkte fra bollen eller bruke en iskremscooper for å fordele røren.
Stek pannekakene til det dukker opp bobler i røren og kantene på pannekakene er brune.
Når de boble mot midten, vipp pannekakene og stek et minutt eller så lenger.
Fjern pannekakene.
Hva slags kjeksmiks er det?
I områder som England kan en kjeks referere til en liten bakt kakeliknende mat, et sted mellom en cookie og cracker. Kjeksblandingen som brukes i denne oppskriften er et raskt surt brød, som ofte serveres sammen med et måltid og er en salt, salte smak som ofte er toppet med smør. Frokostsmørbrød serveres også på kjeks, som tilberedes med egg, pølse, bacon eller ost og annen mat fylt inne i en kjeks som er skåret i to.
Oppskriftstagger:
- kjeks
- frokost
- amerikansk
- tilbake til skolen
