Dairy

gustavo ramirez / Getty Images

Etter at du har vært meieri-fri en stund, er det enkelt å finne snacks og enkle måltider å stole på; du vet hva de lokale kjøpmennene har og hvilke oppskrifter familien liker. Men hva med når du er på vei? Her er noen melkefrie oppskrifter på bilturer og passende snacks som du kan finne nesten hvor som helst.

• Crackers and Chips

  

  The Spruce / Molly Watson

  Uansett hvor du er i USA eller Canada, er det en matbutikk eller bensinstasjon i nærheten som har et merke av kjeks eller chips som er meieri-fri. Det er ikke alltid de sunneste snacks, men på den annen side er det en biltur! Alternativt kan du alltid lage dine egne.

  Her er noen favoritter:

  kjeks

  • Nabisco Ritz Crackers (original og hel hvete) Nabisco SaltinesNabisco TriscuitsNabisco Wheat Thins

  Potetgull

  • Legger potetgull i vanlig og naturlig landsgrillKoker potetgull i Jalapeño, havsalt, salt og fersk malt paprika, havsalt og eddik, og de fleste bakte varianterRuffles potetgull i bakte originale, originale og lette originale varianter

• Frisk frukt og grønnsaker

  

  Getty Images

  Det kan høres ut som en ikke-brainer, men frukt og grønnsaker gir gode, sunne snacks til veien. Før du drar på eventyret ditt, kan du pakke en kjøligere full av epler, gulrøtter, selleri, nektarin, druer, pærer eller andre favoritter og ta med noen pålegg som peanøttsmør, meieri-fri kremost og hummus for å kle dem opp.

• Granola barer og proteinbarer

  

  4kodiak / Getty Images

  Før noen biltur kan du lage noen hjemmelagde granola-barer eller energibarer å glede seg over de første dagene av reiser eller plukke opp flere butikkjøpte meierifrie varianter som vil vare i løpet av ferien.

  For meierifriere og veganere som heller vil hente et knippe barer på markedet, her er noen meierifrie granola-barer og proteinbarer:

  • Clif-barer, de fleste varianterLunabarer, de fleste varianterNature Valley Granola-barer i Apple Crisp, Maple Brown Sugar, Oats 'N Dark Chocolate og Peanut Butter

• Meierifrie kringler

  

  Granen / Fiona Haynes

  Det er mer uvanlig å finne et merke pretzels som inneholder meieri enn en meieri-fri variasjon, så pretzels er ofte en sikker innsats mens du er på veien. Sørg for å sjekke ingrediensetiketter for ingredienser av melkeprodukter som smør, karnemelk, kasein, melkefaststoff og myse, og hold øynene skrellet for noen av disse smakfulle meierifrie favorittene:

  • Rold Gull Klassisk stil Pretzel ThinsRold Gold Sourdough PretzelsUTZ Pretzels, de fleste varianter

  Hvis du føler deg ambisiøs, kan du også lage et parti av disse myke kringler eller myke kringlabiter du kan ta med til kortere turer.

• Organiske snacks

  

  Claudia Totir / Getty Images

  For helsebevisste kan bilturer virke som vederstyggelige vederstyggeligheter, men det trenger de ikke! Det er bare et spørsmål om planlegging. Før du legger ut, må du huske å fylle med fersk frukt og grønnsaker, så vel som noen av disse sunnere snacks fra din lokale naturlige matbutikk:

  • Tilbake til Nature Honey Graham Sticks Back to Nature Organic Saltines Tørket frukt, enten kjøpt i butikken eller hjemmelaget