Peter Dressel / Getty Images
Å flytte er vanskelig — ikke bare fordi oppgavelisten din er lang og uendelig, men også fordi det er en enorm forandring. Å flytte til et nytt hjem er både fysisk og følelsesmessig tappende. Som det sies, er en unse av forebygging verdt et pund med kur. Med andre ord, ta skritt for å takle de største stressfaktorene lenge før du endrer adresse.
Bli organisert
Dette høres ut som sunn fornuft, men når det gjelder flytting, har de fleste ikke tid til riktig planlegging og organisering. Tross alt er flytting som å styre et enormt prosjekt - på toppen av alt du gjør regelmessig. Med det i tankene, jo mer organisert du er, desto større er sannsynligheten for at trekket ditt vil gå jevnt. Og et jevnt trekk er et lykkelig trekk, og et lykkelig trekk betyr at alle rundt deg også blir glade. Bruk denne oppgaven og planleggingsguiden for å planlegge flyttingen.
Start tidlig
Hvis det er mulig, kan du prøve å planlegge flytteukene - eller til og med måneder - på forhånd. Minst tre måneder foretrekkes, da det vil gi deg mye tid til å finne ut av eventuelle problemer, ansette et flyttebyrå og å begynne å samle pakkelager.
Et trekk kan også gjøres, med lite stress, om åtte uker. Imidlertid mindre, og du vil finne deg mer engstelig. Hvis du foretar et trekk i siste øyeblikk - en måned eller mindre - er mulig, men pass på at du har fri fra jobben og dine vanlige hverdagsoppgaver til å fullføre alle flytteoppgavene dine før flyttingene kommer.
Tenk gjennom "Hva hvis" -scenarier
Prøv å tenke på alle tingene som kan gå galt, og gjør deretter noen kreative problemløsninger. Hva skjer for eksempel hvis flyttelassene du har bestilt ikke dukker opp? Har du en sikkerhetskopier på plass? Hva om lastebilen du leide ikke er i partiet når du skal hente den? Ting kan gå galt - og ofte vil de gjøre det - men for å unngå stress, sørg for at du holder en liste over sikkerhetskopiere, andre utleiebyråer, venner du kan ringe hvis du trenger mer hjelp, eller en liste over fagpersoner du kan leie - alt som gir deg muligheter og trygghet.
Ta en time-out
Med så mye å gjøre, er det siste du tenker på å ta en mye nødvendig time-out - men det er nettopp derfor du bør ta pusten og gjøre noe morsomt og avslappende. Til og med bare en halv time her og der vil vi gå langt for å sikre at du ikke føler deg overveldet. Mellom all sortering og pakking, legg føttene opp, lese en bok, gå ut til lunsj med en venn, ta en avslappende middag eller til og med en rolig kopp kaffe - alt som gir deg sjansen til å ta et øyeblikk eller to av nedetid.
Nyt øyeblikket
Det virker kanskje ikke mulig, men prøv å tenke på trekket ditt som en mulighet for endring. Enten den endringen kommer i form av en ny by, en ny jobb eller å komme seg bort fra en dårlig opplevelse, kan flytting tenkes på noe som fører til en endring i livet ditt. Hvis du kan, kan du glede deg over denne sjeldne opplevelsen og tenke på alle de positive tingene som kommer din vei fordi du tar en sjanse, skaper du en ny mulighet, og du går bort fra det kjente. Hvis det ikke fungerer, kan du prøve å tenke på det ikke som en lang, krevende prosess, men heller en dag som kan, og sannsynligvis vil, endre livet ditt.
