creacart / Getty Images
- Totalt: 20 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 10 minutter
- Utbytte: 4 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 312 | kalorier |
| 13g | fett |
| 43g | karbohydrater |
| 5g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 4 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 312 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 13g | 16% |
| Mettet fett 7g | 34% |
| Kolesterol 1 mg | 0% |
| Natrium 74 mg | 3% |
| Totalt karbohydrat 43g | 16% |
| Kostholdsfibre 4g | 16% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 176 mg | 14% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Kvaliteten på all varm sjokolade er definert av kvaliteten på sjokoladen du bruker i oppskriften. For den kremeste varm sjokoladeoppskriften, bruk mørk (ca. 70% eller høyere) melkefri sjokolade av god kvalitet.
Merk: denne oppskriften er egnet til melkefri, vegansk, vegetarisk, eggfri, glutenfri, laktosefri og hvetefri diett, men som med alle oppskrifter beregnet på personer med allergi eller kostholdsrestriksjoner, må du sørge for Les alle ernæringsetiketter nøye for å forsikre deg om at det ikke er noen skjulte ingredienser som er avledet av meieri (eller andre allergener, hvis dette gjelder deg).
ingredienser
- 1 kopp vann
- 4 gram melkefri mørk sjokolade
- 1/3 kopp hvitt organisk sukker
- 3 kopper vanlig usøtet soyamelk (helst kjølesort)
- 1/2 ts vanilje
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
I en liten kasserolle over svak varme, visp sammen vannet og sjokoladen, rør av og til til sjokoladen er smeltet og blandingen er jevn.
Tilsett sukkeret, rør godt for å løse opp.
Skru opp varmen til medium, og flyt væsken rett under kokepunktet under omrøring i omtrent 2 minutter.
Tilsett soymilk og vanilje gradvis, rør godt til de er innarbeidet. Kok til ønsket temperatur og konsistens.
Server og nyt!
Oppskriftstagger:
- meieri gratis dessert
- dessert
- amerikansk
- tilbake til skolen
