Enten du har vært meieri-fri i årevis eller er ny på kostholdet, kan høytider som påske være vanskelig ettersom de fleste av feiringens retter fra mange forskjellige kulturer er avhengige av meieriprodukter. Denne listen vil gi deg noen ideer for en nydelig laktosefri påskefeiring som både barn og voksne vil glede seg over.
-
Meieri gratis påskebrunsj
Westend61 / Getty Images
De fleste tradisjonelle brunsjoppskrifter er fylt med meieri, fra pannekaker og muffins til quiches og kjeks. Disse melkefrie påskebrunsjoppskriftene vil gi deg noen ideer om hvordan du kan gjøre din laktosefrie feiring like spesiell. Her er bare noen av favorittoppskriftene våre til påskebrunsj:
- Poached Egg Over Tomatoes
-
Påskesupper
Cioppino. kcline / Getty Images
Supper er en fin måte å starte enhver påskelunsj eller middag på. De er lette, sunne og går bra med påskebrød og vårgrønnsaker. Her er bare noen av våre favoritt-melkefrie supper:
- Gulrot kuminsopp
-
Påskehovedretter og sider
Westend61 / Getty Images
Påsken er en feiring av lyse farger og smaker, så selv om mange tradisjonelle påskeoppskrifter er avhengige av meieriprodukter, er det enkelt å lage et vakkert bord med smaksrike, sunne retter ved å fokusere på sesongens lyse grønnsaker. Her er noen av våre favorittmelkefrie påskeoppskrifter som gir lyse farger og smak til oppslaget:
- Savory Lamb Pies
-
Påskebrødoppskrifter
sbossert / Getty Images
Brød, kjeks og middagsruller er ofte vanskelige ting for den melkefrie gourmanden å komme med på bakeriet eller i den tradisjonelle kokeboken, for den saks skyld. Dette er noen av våre favorittmelkefrie brødoppskrifter til påske:
- Rulle av hel hvete
-
Påskedesserter
Granen
Fruktdesserter og fargerike søtsaker er perfekte avslutninger på enhver påskefeiring. Her er noen melkefrie oppskriftssamlinger som hjelper deg å finne den melkefrie desserten til festens festligheter:
Selvfølgelig har vi alle våre favoritter:
- Sitron olivenolje Cupcakes Rå gulrotkake
