Enkel rydding med feng shui

Vær modig, identifiser alt rotet ditt

Allison Leach / Getty Images

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE rotet ditt Trinn 2: Forstå hemmeligheten med å eliminere rot Trinn 3: Planlegging og rekvisita for din ryddingsøkt. Trinn 4: Instruksjoner for ryddeaksjonen Trinn 5: Hva du skal gjøre med boksene dine

I feng shui blir rotet sett fra et litt annet synspunkt. Ikke bare rot kompliserer livet ditt, forstyrrer utsikten over hjemmet ditt og stjeler dyrebar tid, det stjeler også den vitale energien din. Dette er alvorlig. Vil du virkelig la rot tømme din dyrebare livsenergi?

Jeg håper ikke! La meg dele med deg et supereffektivt feng shui-ryddesystem som virkelig fungerer. La oss imidlertid først være klar over hva rot faktisk er.

Hva er rot?

Feng shui-definisjon: Rotet er lav, stillestående, blokkert energi som tapper energi fra deg og senker livskvaliteten.

Jordnær definisjon: Alt du ikke bruker, ikke liker eller ikke har et sted å være i ditt hjemlige IS-rot. Enten bruker den, liker den, finn et sted for den, eller la den gå. Det er så enkelt.

Selv om stedet ditt ser ut til å være ok på overflaten og ikke blir overkjørt av rot, kan du ærlig si det samme om skapene dine, garasjen din eller vaskerommet ditt? Hva med stedene som for det meste er skjult, som for eksempel kjøkkenskapene dine?

For at dette strålende feng shui-ryddesystemet skal fungere, må du love deg selv å være veldig modig og ærlig. Jo mer ærlig du er, jo mer vil du dra nytte av de kraftige resultatene av en ny, frisk og potent feng shui-energi i hjemmet ditt.

Fortsett til trinn 2: Forstå hemmeligheten bak eliminering av rot

Forstå hemmeligheten med å eliminere rot for godt

Benjamin Clark / Getty Images

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE rotet ditt Trinn 2: Forstå hemmeligheten bak eliminering av rot Trinn 3: Planlegging og rekvisita for din ryddingsøkt. Trinn 4: Instruksjoner for ryddesessionen Trinn 5: Hva du skal gjøre med boksene dine

Før vi går over de ryddeforstyrrelsene du trenger og feng shui-instruksjonene for selve ryddeavtalen, er det en ting du absolutt MÅ forstå. Dette ene feng shui-elementet er avgjørende. Veldig enkelt også.

Ingen ryddeavtaler kan være vellykkede på lang sikt hvis dette feng shui-aspektet ikke blir forstått og brukt riktig. Hvis du ikke virkelig forstår det, åpner du deg for utbrenthet, skuffelse og uendelige klager om rot. Ikke gjør det.

Her er den "Must" -betingelsen for en vellykket feng shui-ryddesession.

1. Ikke start noen gang en rotetryddingsøkt, spesielt i et område som har blitt blokkert av rot i lang tid, uten først å ha med deg vakker, lys, levende energi.

Dette kan være hva som helst som får deg til å føle deg bra: fra å ta en dusj og bruke litt sminke før du får ryddet til å lytte til favorittmusikken din eller plassere en vase med friske velduftende blomster i nærheten.

Flere andre ideer:

• Diffuse energigivende essensielle oljer i luften med en elektrisk eller en lysdiffusor. Du kan også bruke eteriske oljer luftspray. Peppermynte, eukalyptus og / eller sitrongress er de mest populære oljene for en ryddeavvikling, men sørg for å teste forskjellige oljer og se hvilken som støtter vitaliteten din best og gir deg mest energi. Hvis du er kjent med flekking, kan du smøre området før du starter, så vel som etter hver økt. Du kan også bruke et naturlig urte-røkelse i løpet av rotrengjøringsøkten. Et lite stearinlys kan også hjelpe med å rense energien rundt deg. Ring en personlig krystall eller en kraftig krystallformasjon nær deg. Du kan også bruke krystaller, noe som er veldig enkelt for å støtte energien din og holde deg beskyttet. Et enkelt svart turmalinarmbånd eller et karnellisk anheng kan gjøre underverker for den subtile energien din. Ha levende energi, energi som er i bevegelse, for eksempel musikk, en fontene eller friske blomster; de vil gi viktige Chi for å eliminere de lave og skadelige rotvibrene. Tilstrekkelig og lykkelig belysning vil også ta godt vare på energien din. Ikke arbeid i mørket, få inn så mye lys du kan! (Husk å unngå luftlyslys, da det vil tømme energien og vitaliteten enda raskere enn rotet gjør.)

Hvis du virkelig forstår grunnen bak dette energisamspillet (ta med sterk levende energi for å eliminere den lave energien), og enda viktigere, hvis du er spent på det og ikke kan vente med å starte, er du klar til neste trinn, der den virkelige ryddearbeidet begynner. Fortsett til trinn 3: Planlegging og rekvisita for din ryddesession

Planlegg og skaff rekvisita til dine ryddesessioner

Alison Gootee / Getty

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE din rotStep 2: Forstå hemmeligheten med å eliminere rot Steg 3: Planlegging og rekvisita for din ryddesession. Steg 4: Instruksjoner for ryddesikkerhetsøkten. Trinn 5: Hva du skal gjøre med boksene dine

Etter at du har lest og godtatt de forberedende feng shui-ryddetrinnene, er det nåværende trinnet med å planlegge og skaffe forsyninger til økten et pust av frisk luft! Lett og enkelt, ikke mye forklaring er nødvendig her, bare følg de enkle trinnene nedenfor.

Planlegger:

• Planlegg tiden for din (e) ryddeøkt (e). For de tre første øktene, planlegg ikke mer enn 30 minutter per økt. Planlegg tiden for å unne deg etter hver økt. Dette er obligatorisk, ikke hopp over dette trinnet; rotretting er hardt arbeid, spesielt på det emosjonelle nivået. En fin kopp te med en venn, en film eller en spasertur ved stranden, bestemmer du.

forsyninger:

• 3 bokser (eller vesker). I utgangspunktet vil vi sortere rotet ditt i tre kategorier. Merk dem deretter Inbox, Out Box og I Don't Know Box. ("Jeg vet ikke" -boksen er enormt viktig, som du snart vil se.) En klokke for å se på tiden. Du vil holde deg til det nøyaktige tidspunktet for hver økt, spesielt i begynnelsen.

OK, la oss endelig gjøre litt rydding!

Fortsett til trinn 3: Instruksjoner for din Clutter Clearing-økt

Instruksjoner for din Clutter Clearing-økt

Tom Grill / Getty

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE rotet ditt 2: Forstå hemmeligheten med å eliminere rotSteg 3: Planlegging og rekvisita for rotet ditt Rettingsøkt. Trinn 4: Instruksjoner for rotet ditt.

Slik fungerer denne geniale feng shui-ryddesesjonen. Alt du trenger å gjøre er å holde deg med en rytme, se på tiden og forplikte deg til å være der i maksimalt 30 minutter. (Hvis du er modig nok, kan du selvfølgelig gå på lengre økter, selvfølgelig!)

La oss si at du står overfor en stor bunke med ting du ikke vet hva du skal gjøre med. Du kan ikke ta en beslutning om dem alle, dette er umulig. Her er hva du gjør:

1. Finn en energisk rytme som fungerer for deg og ikke senke farten. Aktiv, energigivende musikk kan hjelpe, du kan velge den på forhånd. Plasser de 3 boksene i nærheten. Bekreft på nytt at du ikke trenger å ta andre valg enn å ha Innboksen (varen er nødvendig), Utboksen (varen er ikke nødvendig) eller I Don't Know Box (kan ikke bestemme riktig nå) fylt. Plukk opp en gjenstand fra rotstabelen din og legg den raskt i en av de tre boksene. Hvis du tar mer enn 30 sekunder til 1 minutt å bestemme deg for et element, gjør du det ikke riktig (husk at du har boksen "Jeg vet ikke", bruk den!) * Fortsett i samme energiske rytme med hver elementet i rothaugen til øktetiden er oppe. Ikke senk tempoet, hold det på samme måte gjennom hele ryddeavtalen. Ikke gå over de første 30 minuttene. Når tiden er ute, er du ferdig for dagen. Klapp deg selv på baksiden og gå på moro. Du gjorde det bra!

Nå, selv om den eneste boksen som ble fylt under den første feng shui-ryddesesjonen er I Don't Know Box, har du fremdeles gjort noe veldig bra arbeid, og enda viktigere, har begynt å aktivere og flytte den stillestående, blokkerte energien av rot.

Nøkkelen er å holde seg med en rytme, gjøre det relativt raskt og avslutte økten i tide. På denne måten vil du bygge opp en ekte glede for å tømme rotet, og jeg kan forsikre deg om at du med nok engasjement kan leve uoversiktlig i løpet av noen få måneder.

Her er noen nyttige ting å vite:

• Det er best å ha et utpekt område for å tømme rotet (hvis mulig). Så i stedet for å ha hauger og hauger med mange råder i hjemmet ditt, må du ta dem med til en "rotete sentral" (i etapper, selvfølgelig!) Og jobbe derfra. Det vil definitivt være ting med sterk følelsesmessig tilknytning (ofte viklet av forvirring og skyld) som du vil ha vanskelig å takle. Ingen bekymringer, bare fortsett å plassere dem i I Don't Know Box før du en dag vet det. (Du kan be en venn om hjelp med en spesielt utfordrende I Don't Know Box). Det er best å planlegge minst en økt i uken (men ikke mer enn tre).

Neste: Hva gjør du med boksene dine

Hva du skal gjøre med de tre ryddesekkene (eller vesker)

John Francis Bourke / Getty

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE rotet ditt Trinn 2: Forstå hemmeligheten med å eliminere rot Trinn 3: Planlegging og rekvisita for din ryddingsøkt. Trinn 4: Instruksjoner for ryddeaksjonen Trinn 5: Hva du skal gjøre med boksene dine

Avhengig av hvor mye rot du har å gjøre med, vil du sikkert ha mer enn tre bokser (eller vesker). Uansett hvor mange du ender opp med, ser du fremdeles på 3 valg: In, Out og I Don't Know.

Her er hva du gjør med hver boks:

• In- boksen forblir åpenbart i. Imidlertid med en betingelse: Bare hvis du har plass til hvert element. Hvis du ikke finner skikkelig plass til hvert eneste element i IN-boksen, kan det hende du må la noen av dem gå. Tross alt, hvis du virkelig, virkelig trengte dem, hvorfor havnet de i rothaugen? Ut- boksen går selvfølgelig ut. Til veldedighet, til venner, til et garasjesalg, hva som høres riktig ut for deg. Jo tidligere den går ut, jo bedre, ikke hold utboksen i hjemmet ditt for lenge. Jeg vet ikke er en utfordrende. Det er i utgangspunktet din terapiboks. Du kan finne deg selv å gå gjennom den samme "Jeg vet ikke" -boksen, økt etter økt, med ikke mye forandring.

Tillat deg selv å gi slipp på uklarhet, forvirring og skyld. Du fortjener bedre enn det.

Og nå, til det beste! Ut med det gamle, inn med det nye!

IN Med det nye, det ferske, det gratis!

Peter Cade / Getty

Gratulerer, du har klart det! Sørg for å klappe deg selv på baksiden etter hver økt, fordi rydding ikke er enkel. For mange mennesker er det som et løp for frihet mens du fremdeles lærer å gå. Intensjonen din er imidlertid alt som betyr noe fordi forpliktelsen kommer rett etter det.

Uansett hvor mange ryddeavtaler du måtte gjøre - to eller tjue - føles det ikke fantastisk å la rotet være ledig? Verdt all innsatsen du legger ned i det og mer. En gratis strøm av energi i hjemmet gir uante fordeler for din personlige energi.

For å unngå ansamling av rot i fremtiden, må du etablere et veldig godt organisasjonssystem i hjemmet ditt (noe som betyr at hvert element har sin egen plass), samt ha minst en roteskuff.

Ja, ja, du trenger en roteskuff! Dette vil bidra til å forhindre at det samler seg rot i hjemmet; bare husk å tømme ut denne skuffen ofte. Du kan også se på grunnleggende feng shui-romrydding for hjemmet ditt, noe som hjelper til med å forhindre at rot også samler seg.

Her til en frisk og uoversiktlig måte å leve på!

Trenger du en oversikt over alle feng shui-ryddetrinn?

• Trinn 1: Vær modig, identifiser ALLE rotet ditt Trinn 2: Forstå hemmeligheten med å eliminere rot Trinn 3: Planlegging og rekvisita for din ryddingsøkt. Trinn 4: Instruksjoner for ryddeaksjonen Trinn 5: Hva du skal gjøre med boksene dine