Granen / Ahlam Raffii
- Totalt: 35 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 30 minutter
- Utbytte: 6 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 333 | kalorier |
| 7g | fett |
| 64g | karbohydrater |
| 6g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 6 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 333 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 7g | 9% |
| Mettet fett 1g | 3% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 99 mg | 4% |
| Totalt karbohydrat 64g | 23% |
| Kostholdsfibre 5g | 17% |
| Protein 6g | |
| Kalsium 160 mg | 12% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Brødpudding er en hjemmekoselig, komfortmat dessert. Vegansk brødpudding er enkelt og enkelt å lage, og du har sannsynligvis alle eller de fleste ingrediensene i skapet eller kjøleskapet ditt allerede. Hvis du har brød som blir foreldet, er brødpudding en fin måte å bruke det på.
Typisk brødpudding inkluderer egg, fløte eller melk, men du trenger ikke noen av disse for en vegansk versjon. Denne oppskriften er også med lite fett, uten noen ekstra veganer margarin, olje eller egg erstatning.
Skrives ut på nytt med tillatelse fra Den medfølende kokeboken .
ingredienser
- 4 kopper dag gammelt eggfritt brød (kuttet i 1-tommers terninger)
- 3 kopper soyamelk
- 3/4 kopp sukker
- 1 ss vanilje
- 1 ss malt kanel
- 1 kopp rosiner
- 1/2 kopp hakkede mandler
- Valgfritt: Vegansk kremfløte, vegansk romsaus, fruktkompott eller skiver ferske bær
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene. Forvarm ovnen til 350 F.
Granen / Ahlam Raffii
Legg brødet i en 9-tommers firkantet bakepanne.
Granen / Ahlam Raffii
Rør sammen de resterende ingrediensene i en egen bolle (soyamelk, sukker, vanilje, kanel, rosiner, mandler).
Granen / Ahlam Raffii
Hell de blandede ingrediensene over brødet. Rør til blanding.
Granen / Ahlam Raffii
Stekes i 30 minutter.
Granen / Ahlam Raffii
Serveres varm eller kjølig, toppet med en dukke av vegansk tofu pisket krem, vegansk rom saus, fruktkompott eller skiver friske bær.
Granen / Ahlam Raffii
Oppskriftstagger:
- soya
- dessert
- amerikansk
- tilbake til skolen
