Jeff Shaffer / Dawn Smith / StockFood Creative / Getty Images
- Totalt: 20 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 10 minutter
- Utbytte: 1 kopp (8 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 135 | kalorier |
| 1g | fett |
| 32g | karbohydrater |
| 0g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 1 kopp (8 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 135 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 1 g | 1% |
| Mettet fett 0g | 1% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| 30 mg natrium | 1% |
| Totalt karbohydrat 32g | 12% |
| Kostholdsfibre 0g | 0% |
| Protein 0g | |
| Kalsium 59 mg | 5% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Denne perfekte karamelldipen er en perfekt søt godbit for høst, og er ypperlig til snacks etter skoletid servert med epler eller pærer.
ingredienser
- 3/4 kopp pluss 2 ss usøtet mandelmelk (eller soymilk)
- 1 kopp sukker
- 1/4 kopp lønnesirup
- 1 ss margarin (meierifri)
- 1/2 ts vanilje
- 1/8 ts salt
Trinn for å gjøre det
Fyll en panne stor nok til å holde en liten kasserolle med isvann. Sette til side.
I en liten kasserolle over middels høy varme, bring ikke melkemelkealternativet, sukker, lønnesirup, soyamargarin, vanilje og salt til å koke. Stek i ca 10 minutter, eller til middels ravfarget. Plasser kasserollen i det tilberedte isvannsbadet for å stoppe tilberedningen.
Overfør karamellsausen til en varmetett beholder og sett i kjøleskapet til den er avkjølt. Serveres kaldt med epler, pærer eller meierifrie kjeks.
Oppskriftstagger:
- dyppe
- dessert
- amerikansk
- tilbake til skolen
