Granen
Hvis din vei til å slutte å røyke betyr at du begynner med å bytte ut tobakksigaretter med urte, virker urtestoff tilsynelatende mindre skadelig enn tobakk. Ta en titt på en prøve av urter som kan brukes til en røykeblanding.
Tips
Alle urtene på denne listen kan dyrkes innendørs i containere. Dette gjør urtene tilgjengelige når som helst på året.
5 Enkel å dyrke flerårige hage urter til hagen din-
Mullein ((Verbascum thapsus))
Bob Gibbons / Getty Images
Tenk på mullein som den nøytrale basen i enhver urtete-røykeblanding. Det tilfører bulk, en veldig lett røyk og ikke mye annet til smaken. Tørr mullein vil gå opp i en puff av røyk og smake for hard til å kunne nytes i det hele tatt. Bruk det uklare bladet når det er tørt, men fortsatt veldig bøyelig - for fuktig til å oppbevares i en krukke. For å tilberede mulleinblad, la det tørke litt, og gni det deretter som du vil salvie for å produsere en lett, fluffy urt.
- USDA vekstsoner: 3 til 9 Soleksponering: Full sol Jordens behov: Tørr jord
-
Bringebærblader (Rubus idaeus)
Junji Oda / EyeEm / Getty Images
Brukt til smak, bringebærblader tilfører også kroppen til røykeblandingen. Bruk tørkede blader som er grundig tørket og lett sprayet med vann for å friske opp dem. Urter som er for tørket ut smaker tøffe og vil ikke være morsomme. Når du lager en røykeblanding, må du rive bringebærbladene hånd. Dette produserer et større stykke som bedre kan blandes inn i blandingen.
- USDA vekstsoner: 4 til 8 Soleksponering: Full til delvis sol Jordens behov: Nøytral, godt drenert jord
-
Catnip (Nepeta cataria)
Linda Lewis / Getty Images
Catnip legger en avslappende lapp til røykeblandingen. Catnip er en veldig nyttig urt å ha til din disposisjon. Det er skånsomt og kan være effektivt å ta kanten av sugen etter tobakk. Det kan være litt for tøft en gang at suget avtar. Når du legger til kattemynte, bruk en lett hånd - det er en ervervet smak for mange.
- USDA Voksende soner: 3 til 9 Fargevarianter: Hvit og lavendel Soleksponering: Full sol Jordbehov: Moderat rik loam eller sandjord med god drenering
-
Salvie (Salvia officinalis)
Roland Krieg / Getty Images
Sage er en flerårig urt som vil forsterke røyken i blandingen din. Alle varianter av salvie kan brukes. Hver sort har sin egen unike smak. Prøv noen typer før du setter deg inn i favoritten din.
- USDA vekstsoner: 5 til 9 Soleksponering: Full sol Jordens behov: Godt drenert jord
-
Lemon Balm (M. officinalis)
Michael Peuckert / Getty Images
Sitronmelisse er en urt som er nært beslektet med mynte. Det tilfører en uvanlig smakstilsetning til urte-røykeblandingene dine. Sitronmelisse er en tradisjonell kurativ med røtter i antikkens Hellas og Roma, og i tillegg til bruken i røykeblandinger, brukes den også i tonika, te og som en essensiell olje.
- USDA voksende soner: 1 til 4 Soleksponering: Full til delvis sol Jordens behov: God, raskt drenerende pottejord
