Charlie Dean / Getty Images
Visste du at luftforurensning kan føre til Alzheimers og andre degenerative sykdommer?
Dessverre er det akkurat hvor giftig luften vi puster inn, har blitt. Konstant eksponering for skadelig luft er dårlig for helsen, men det er flere enkle tiltak du kan gjøre for å beskytte deg selv og familien din mot giftig luft hjemme.
Med noen få enkle trinn kan du gjøre hjemmet ditt til et virkelig sunnere og tryggere sted å bo i ved å bruke miljøvennlige husholdningsprodukter. Å lære barna dine om grønn livsstil begynner også hjemme. Tenker du på å pusse opp hjemmet ditt for å gjøre det grønt? Du kan prøve disse åtte miljøvennlige ideene om boligdesign for å forbedre luftkvaliteten innendørs og din livskvalitet, alt mens du reduserer karbonavtrykket ditt for en sunnere planet:
Tremøbler
Å bruke naturlige materialer, som tre, til møblene dine er både et kraftigere og sikrere alternativ enn kunstige materialer som plast. Sørg for å se etter skog som er bærekraftig høstet og ferdig med jordbevisste lakker, oljer og / eller maling. Dette vil sikre at prosessen både er sunnere for miljøet og hjemmet ditt.
Dette er perfekt for kjøp og prosjekter store og små. Fra å kjøpe et nytt spisebord til å pynte hjemmet ditt. Du kan til og med bruke tre eller noe lignende materiale for å lage en DIY-fotoholder som garantert vil fylle hjemmet ditt med kjærlighet til familie og miljø. Treinnredning kan være kostbar, spesielt hvis du velger å støtte lokale håndverkere, men de tåler tid og gjør dem til en verdig investering på lang sikt.
Energieffektiv belysning
I stedet for å bruke glødepærer som produserer store mengder varme og karbondioksid, bytter du til energisparende LED-lys hjemme. Mens kompakte lysrør er kostnadsvennlige foran, inneholder de fortsatt skadelig giftstoff og varer ofte ikke så lenge som lovet. LED-belysning fortsetter å synke i pris og tilbyr pålitelig belysning uten varme og andre farer ved mer tradisjonell belysning.
Å bytte vil forhindre at hjemmet ditt slipper ut skadelige klimagasser og miljøgifter. På toppen av det varer miljøvennlige lys lenger - og er derfor mer kostnadseffektive - enn glødelys. Sørg for å bruke lys med miljøvennlige etiketter, og vær oppmerksom på behovet for spesielle pærer hvis du håper å bruke dem i inventar som gir muligheten til å dempe lysene; ikke alle LED (eller CFL) pærer er dimbare.
Energisparende Windows
Få en lys, miljøvennlig innendørs plass ved å installere energieffektive vinduer som lar rikelig med solskinn inn i huset ditt og har store åpninger som lar frisk luft sirkulere. Selv noen få minutter om dagen for å gi rom for utveksling av luft kan gjøre underverker for å forbedre innendørskvaliteten.
Naturligvis er konstruksjonene også viktige, fra materialer til energibesparelser som de gir. Vinduer laget av tre, vinyl eller glassfiber er blant de mest miljøvennlige alternativene. Når det gjelder energieffektiv vindusutforming, kan du velge mellom kabinettvinduer, dobbelthengte vinduer, vinduer og markiser.
Dekorative planter
Selvfølgelig trenger du noe bokstavelig talt grønt i hjemmet ditt. Dekorer hjemmet ditt med søte små planter som fredsliljer, bambuspalmer, aloe vera, edderkoppplanter, Dracaena, slangeplante og krysantemum.
Disse plantene kan fjerne luftforurensninger som benzen (en ledende årsak til kreft og anemi), formaldehyd (som forårsaker visse typer kreft og irritasjon i hud, øyne, nese og svelg), og xylen (som forårsaker hodepine, svimmelhet og pustevansker).
Bortsett fra de fysiske helsemessige fordelene, kan planteplanter også gi noen gode psykologiske fordeler. Å holde planter i hjemmet ditt hjelper deg med å skape en balanse i det med deres beroligende og beroligende effekter. Studier viser også at det å ha planter rundt kan øke konsentrasjonen og hukommelsen med opptil 20 prosent.
Organiske ullfylte materialer
Når det gjelder sengetøy, puter, madrasser, tepper og andre møbler - vurder bruken av produkter som er laget av organiske ullfylte materialer. Disse kan beskytte deg og din familie mot støvmidd eller sengen midd som kan forårsake allergi og astma.
I tillegg er ull og noen andre materialer naturlig brannhemmende, og forhindrer dem i å kreve kjemiske retardanter som kan være giftige for huden og luften. Selv om det er viktig, og ofte et lovkrav, å ha gjenstander som er flammehemmende, er kjemiske tilsetningsstoffer som brukes til å gjøre produkter mer brannsikre ekstremt farlige. Mens de kan bremse branner, øker noen av kjemikaliene som brukes, til og med faren for giftige gasser under en brann, som er den viktigste dødsårsaken i branner.
Advarsel
Kjemikalier, som brom, øker faktisk mengden karbonmonoksid og hydrogensyanid som frigjøres under branner.
Disse årsakene gjør blant annet at det er så mye viktigere å oppsøke materialer som oppfyller brannhemmende forskrifter og krav naturlig uten tillegg av kjente og potensielt ukjente konsekvenser.
Miljøvennlig veggmaling
Å bygge et grønt hjem betyr alltid god helse. Forsikre deg om at du bare bruker maling med lite VOC eller ingen VOC. Gå for naturlige malinger laget av planteolje og andre ekstrakter som er bra for helsen og vakre for hjemmet. Heldigvis tilbyr nesten alle store forsyningsbutikker nå minst VOC-standarder, men sørg for å sjekke etiketten for å være sikker - spesielt når du maler rom for spedbarn, barn og de som allerede har skadet helsen.
Solpaneltak
Solpaneltak er et must for alle grønne hjem, da de ikke skaper skadelige utslipp og avfall. I stedet skaper de ren og gjenbrukbar energi uten behov for utgraving eller forbrenning.
Ikke bare det, men tak med solcellepanel kan også hjelpe deg med å spare mye penger og gi deg skatterabatter. Det er en investering som kan brukes i omtrent 20 år eller mer. Bare forestill deg hvor sunnere familien din blir, og hvor mye penger du kan spare i løpet av tiden.
Og du trenger ikke stoppe der! Det finnes en rekke grønne energiløsninger for hjemmet. Kompakte vindturbiner, geotermiske energisystemer og andre kan hjelpe deg med å gi et renere miljø for hjemmet og planeten mens du motregner kostnader over tid. Du kan til og med kunne dra fordel av skattekreditter og subsidier avhengig av ruten du velger og hva som er tilgjengelig den gang.
Resirkulerte glassfliser
Å bruke glassfliser er også bra for miljøet, da det reduserer mengden glassprodukter som hoper seg opp på søppelfyllinger. Ifølge Glass Packaging Institute er glass 100% resirkulerbart og kan resirkuleres i det uendelige uten tap av kvalitet eller renhet. Resirkulert glass, i motsetning til de fleste andre resirkulerte materialer, kan erstattes med opptil 95% av råvarene. Neste gang du bestemmer deg for å skifte ut gulv eller fliser, kan du resirkulere glass og installere elegante og stilige glassfliser over hele huset. Vinn-vinn!
Halvparten av Amerika er utsatt for forurenset luft, og det kan føre til mange helsevirkninger på lang sikt. Å jobbe for å forbedre inneluftskvaliteten er det beste stedet å begynne å leve sunt og trygt. Begynn å ha en grønn livsstil ved å bruke miljøvennlige designideer for ombygging av hjemmet.
