Frokostgryte med kyllingpølse. Foto: Diana Rattray
- Totalt: 60 minutter
- Prep: 15 minutter
- Kok: 45 minutter
- Avkjøl over natten, valgfritt: 8 timer
- Utbytte: 4 til 6 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 410 | kalorier |
| 31g | fett |
| 10g | karbohydrater |
| 23g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 4 til 6 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 410 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 31g | 39% |
| Mettet fett 14g | 70% |
| Kolesterol 227 mg | 76% |
| Sodium 1133 mg | 49% |
| Totalt karbohydrat 10g | 4% |
| Kostholdsfibre 0g | 1% |
| Protein 23g | |
| Kalsium 390 mg | 30% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Jeg brukte Buffalo krydret kyllingpølse, men bruk gjerne favoritt smakene dine i denne enkle, smakfulle brunsj eller frokostgryta. Server denne gryteretten med skiver tomater og varm stuet frukt for en deilig helg eller høytidsbrunch eller frokost.
ingredienser
- 6 store egg
- 1 1/2 kopp melk
- 1 ts kyllinggrill krydder, kreolsk krydder eller en krydret saltblanding
- 3 brødskiver, revet i små biter
- 12 gram kyllingrøkt pølse, dine favoritt smaker
- 1 kopp skarp Cheddarost
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Smør en 2-kvart bakervarer eller spray med stekespray uten pinne.
Visp sammen eggene, melken og krydder i en 9 - 13 cm lang ildfast form.
Anrett brødbitene i ildfast formen; topp med skivet pølse og deretter ost.
Dekk til og kjøles over natten eller la stå i 15 minutter og stek. Hvis du kjøler over natten, må du gi gryteretten ca. 20 til 30 minutter for å komme i romtemperatur før du baker den.
Stek, avdekket, ved 350 ° i 40 til 50 minutter, til den er fast og lett brunet rundt kantene.
Bacon og eggegryte
Egg og pølse bake
Enkel frokostgryterettoppskrift med pølse og poteter
Pølse- og eggegryteoppskrift
Brunsj Eggegryte
Egg og bacon frokostgryte
Oppskriftstagger:
- cheddar
- frokost
- sør-
- jul
