Sabrina S. Baksh / Angående BBQ Inc.
- Totalt: 75 minutter
- Prep: 15 minutter
- Kok: 60 minutter
- Utbytte: 6 til 8 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 208 | kalorier |
| 10g | fett |
| 30g | karbohydrater |
| 5g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 6 til 8 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 208 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 10g | 1. 3% |
| Mettet fett 4g | 20% |
| Kolesterol 1 mg | 0% |
| Natrium 405 mg | 18% |
| Totalt karbohydrat 30g | 11% |
| Kostholdsfibre 10g | 36% |
| Protein 5g | |
| Kalsium 140 mg | 11% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Ikke bare er denne coleslaw fargerik, men er også deilig. Syren til Granny Smith-eplet kombinert med honning og Dijon-sennep gjør denne slaven rik på smak. Bruk dem på svinekjøtt og kyllingesmørbrød eller burgere. Selvfølgelig kan denne slawen også serveres som en side rett.
Hvordan lage enkelt alt Coleslaw
ingredienser
- 1/2 hode rødkål (hakket)
- 1/2 hode hvitkål (hakket)
- 1 stor gulrot (strimlet)
- 1 kopp (240 ml) jicama (strimlet)
- 1 Granny Smith-eple (frøet, kjedet og strimlet)
- 2 grønne løk (finhakket)
- 2 ss (30 ml) olivenolje
- 2 ss (30 ml) cidereddik
- 2 ss (30 ml) honning
- 2 ss majones (30 ml)
- 1 ss (15 ml) Dijonsennep
- 1 teskje (5 ml) salt
- 1 teskje (5 ml) karvefrø
- 1/2 teskje (2, 5 ml) svart pepper
Trinn for å gjøre det
Kombiner eddik, honning, majones, sennep, olivenolje, salt, pepper og karvefrø i en stor bolle.
Tilsett kål, grønn løk, gulrot, eple og jicama til blandingen.
Kast for å belegge, dekke til og sett i kjøleskap i 1 time før servering.
Oppskriftstagger:
- eple
- slaw
- amerikansk
- cookout
