Bad

Rask og sunn hjemmelaget granolaoppskrift

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Claudia Totir / Getty Images

  • Totalt: 30 minutter
  • Prep: 10 minutter
  • Kok: 20 minutter
  • Utbytte: 2 kopper
10 rangeringer Legg til en kommentar

Hjemmelaget granola er så mye bedre enn sorten i butikken og så enkel å lage. Granola lager en god matbit (til og med barn liker det) eller frokostblanding. I tillegg har den en tendens til å være på den sunne siden med havre og nøtter og naturlig søtet med tørket frukt, honning og lønnesirup. Gode ​​ting å ha på hånden i spiskammeret.

ingredienser

  • 4 kopper rullet havre (ikke hurtigkokt)
  • 1/4 kopp rå solsikkefrø
  • 1 kopp hakkede nøtter som mandler og pekannøtter
  • 1/4 ts havsalt
  • 1/4 ts kanel
  • 1/3 kopp Canola olje
  • 1/4 kopp ekte lønnesirup
  • 1/3 kopp honning
  • 1/2 ts vanilje
  • 1 kopp tørket frukt (vi liker å bruke tørkede kirsebær, tyttebær og gyldne rosiner)

Trinn for å gjøre det

    Samle ingrediensene.

    Forvarm ovnen til 350 F. Linje 2 bakeplater med pergamentpapir eller aluminiumsfolie.

    I en stor bolle, kombiner havre, solsikkefrø, hakkede nøtter, salt og kanel.

    Visp sammen Canola-oljen, lønnesirup, honning og vanilje i en annen bolle.

    Rør de våte ingrediensene inn i det tørre med en treskje til alle havre virker våte.

    Legg halvparten av blandingen på hver bakeplate og fordel den flatt i et jevnt lag.

    Sett panner inn i ovnen og stek i omtrent 20 til 25 minutter til de er lett gyllenbrune.

    Rør granolaen omtrent halvveis gjennom bakingen og vend panner for å få en jevnere farge. Ikke koke for mye, eller granolaen har en brent smak.

    Ta ut av ovnen og la granolaen avkjøles på pannene.

    Når romtemperatur, legg granolaen i en stor bolle. Bland inn den tørkede frukten med en tresleiv og bryt opp store deler av granola.

Tips

  • Oppbevar granola i en lufttett beholder ved romtemperatur eller i fryseren. Ikke legg i kjøleskap, ellers blir det klebrig.
10 parfait-oppskrifter som er godbit når som helst på døgnet

Oppskriftstagger:

  • granola
  • hjemmelaget granola
  • frokost
  • oss regionale
Ranger denne oppskriften. Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Visst, dette vil gjøre. Jeg er en fan - vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for vurderingen!