skynesher / Getty Images
Er du en sår taper? Truter du eller utøver når du ikke vinner? Selv om du ikke viser frustrasjonen din, er det viktig å gjøre det som trengs for å holde en positiv holdning i møte med tap.
Tross alt er den virkelige gevinsten ikke i sluttresultatet av konkurransen. Det handler mer om karakteren din. Selv på banen eller på banen er det god væremåte.
Å vinne og tape
Konkurransedyktige mennesker må huske at ingen kan vinne alt, og hvis det bare er en vinner, vil det være tapere. Det er ikke lett, men det er et faktum. Og noen ganger ser taperen som tar tapet godt ut som vinneren.
Hvordan være en nådig taper
Her er noen tips om hvordan du mister med nåde og verdighet:
- Har ikke angrer. Hvis du gjør alt for å vinne rettferdig, bør du kunne gå bort med følelsen av at det ikke var noe annet du kunne gjøre. Husk at det alltid er en annen dag. Før du deltar i den samme aktiviteten eller spillet i fremtiden, må du øve mer og sette deg i en bedre posisjon til å vinne. Gratulere vinneren. Å gjøre dette setter deg på samme nivå som motstanderen din, og andre vil se deg i et positivt lys. Det å erkjenne den andre med et smil og et håndtrykk viser at du er en god sport. Å gjøre noe annet gjør at du virker mindre betydelig. Feir med vinneren. Feiring trenger ikke alltid handle om deg. Bli med på festlighetene og bruk enhver anledning du har til å berømme personen som kom inn først. Tenk på hvordan du vil at andre skal behandle deg hvis du hadde vunnet og gjort det. Det er alltid godt å ta motorveien. Se etter fordelene ved å tape. En av dem er å ha rom for å forbedre seg. Vinneren vil alltid måtte forsvare tittelen sin og sette deg i en kraftigere posisjon. Husk moroa du hadde i konkurransen. Se tilbake på bestemte øyeblikk som du likte, syntes morsomme eller så på som en læringsopplevelse. Hvis du ikke hadde det moro, burde du kanskje finne noe annet å gjøre med tiden din i fremtiden. Lær av tapet ditt. Still deg noen spørsmål, for eksempel hvorfor du tapte, hva vinneren gjorde for å komme frem og hva kan du gjøre for å bli bedre neste gang. Unngå trangen til å vinne vinneren. Motstå fristelsen til å prøve å få deg til å se bedre ut ved å søppel noen andre. Det har faktisk motsatt effekt. Å si negative ting og sladre om vinneren får deg til å se smålig og sjalu ut. Hvis du er opprørt over å tape, må du være forsiktig med hvem du snakker med. Bare uttrykk sinne eller tristhet mot folk som kjenner deg og vil ha det som er best for deg. Hold av på Twitter og Facebook med eventuelle nag eller sniper om den andre personen eller teamet. Be vinneren om tips til hvordan du kan forbedre deg. Etter at konkurransen er over, snakk med vinneren og spør om hun har noen råd til deg i fremtiden. Og så hør på hva hun har å si. Hun kan påpeke noen ting som ingen andre har lagt merke til fordi hun var i posisjon til å se svakhetene dine.
Hvordan vinne
Det er like viktig å vite hvordan man vinner som å tape. Når du kommer ut på toppen, tar prisen, eller gjør det bedre enn andre, er det ingenting i veien for å feire så lenge du har andres følelser i tankene.
Tips til vinnere:
- Vær snill og høflig mot de som ikke gjorde det så bra. Gratulere dem med å gjøre sitt beste. Hold hånd på konkurrentene hvis muligheten byr seg. Vis takknemligheten til andre som hjalp deg med å vinne og takk dem offentlig. Vis tillit, men ikke fortsett og fortsett, skryt av hvor flink du er.
