S&C Design Studios
- Totalt: 5 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 0 minutter
- Utbytte: 1 drink (1 porsjon)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 714 | kalorier |
| 1g | fett |
| 139 g | karbohydrater |
| 41g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 1 drink (1 porsjon) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 714 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 1 g | 1% |
| Mettet fett 1g | 3% |
| Kolesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 150 mg | 7% |
| Totalt karbohydrat 139g | 50% |
| Kostholdsfibre 20g | 70% |
| Protein 41g | |
| Kalsium 280 mg | 22% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Den varme toddien er flott, men noen ganger vil du ha den varme, beroligende blandingen uten brennevin. Det er da du kan henvende deg til det varme ikke småbarnet. Denne oppskriften er den alkoholfrie versjonen av småbarnet, og ja, det er egentlig bare en forbedret kopp varm te. Imidlertid er det en fantastisk drink og perfekt for kalde netter.
For å gjøre dette toddy, velger du bare din favoritt varme te og ser den forvandle den til en herlig vinterhale ved å tilsette søtningsmiddel, sitrus og krydder fra den tradisjonelle toddien. Ikke bare er det et flott alternativ for ikke-drikkevarer, men det er det du kan dele med barna. Det er også en beroligende lettelse for forkjølelsessymptomer - slags som kyllingsuppe.
ingredienser
- 7 gram te (varmt)
- 1 ss honning
- 1 ts sitronsaft
- 1/2 ts kanel (revet, eller 1 kanelstang)
- 1/2 ts nellik
- 1/2 ts muskatnøtt (malt)
- Pynt: sitronkile
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Tilsett honning, sitronsaft og krydder i et varmt irsk kaffeglass eller krus.
Topp med varm, nybrygget te.
Rør godt om.
Pynt med sitronkile.
Server og nyt.
Tips
- Mens du venter på at te skal brygges, hell du ekstra vann fra tekannen i glasset eller kruset du skal bruke. Dette varmer opp kruset og holder småbarnet varmt lenger. Dump vannet før du bygger drikken. Sørg for å justere honningen og sitronen etter din smak. Du kan til og med oppleve at preferansene dine endres basert på typen te du brygger. Hvis du har hele krydder - spesielt feddene, som oftest er hele - kan du inneholde dem i kruset ditt ved å plassere dem i en tekule eller lignende sil. Du kan også hoppe over bakken kanel og bruke en hel pinne i stedet. Det fungerer som en rørepinne! Legg til andre krydder som du vil. Ingefær er et flott tilskudd når du har forkjølelse og kan tilsettes i malt, lime eller skivet form. Krydder, anis og vanilje (del av en bønne eller en smule ekstrakt) er også gode alternativer. I hovedsak fungerer alt du legger i en gløgg eller varm eplecider veldig bra på en toddy.
variasjoner
- Alle typer te vil gjøre en god varm, ikke småbarn, så utforske alternativene. Grønne teer er alltid fine fordi de er glatte og avslappende. Jasmine og Sencha er to gode valg, selv om en svart te blanding som Earl Grey er veldig fin også. Mint te og urtete blandinger (eller tisaner) designet for å roe og slappe av er perfekte kandidater, spesielt hvis du lager en pjokk før seng eller leter etter kald lettelse. Blomsterter som de med kamille, rosenbånd eller hibiskus kan være en flott pick-up for en ettermiddags toddy. Med noen av disse kan det være lurt å ta litt ekstra krydder, særlig feddene. For en sitruste, vil du kanskje holde fast i en oransje blanding. Sitron- og ferskente-blandingene er greie, men en krydret appelsin er best med denne oppskriften. For en naturlig koffeinfri småbarn, prøv rooibos. Den har en fantastisk røykhet som får nytt liv med småbarns ingredienser. Honning er ikke den eneste måten å søte denne drinken på. Agave nektar er den samme konsistensen som honning; den er søtere enn sukker, men har en mer nøytral smak enn honning. Enkel sirup er et fint alternativ til rett sukker, og du kan tilsette ekstra smak i det. To hjemmelagde alternativer som er fantastiske på en småbarn, er enkel kanel med kanel og kryddersirup med brunt sukker.
Oppskriftstagger:
- eplejuice
- mocktail
- hot toddy
- british
