20 Etter skolesnacks til barna

Jupiter Images / Stockbyte / Getty Images

Etter en lang skoledag og læring er barna sultne når de kommer hjem. Gi dem noe kjempegode å fylle de sultne magen med denne samlingen av favorittene våre etter skolesnacks som barna elsker, og foreldre kan føle seg gode til å servere.

Enten barna går rett på TV eller datamaskin etter skoletid, eller trenger en rask matbit før leksjoner og aktiviteter utenom læreplanen, disse fantastiske, populære snackoppskriftene etter skoletidene er ypperlige for å holde barn fornøyde til middagstid.

• Easy Cheesy Chicken Quesadillas

  

  Dorling Kindersley / Getty Images

  Lett cheesy kylling quesadillaer er ypperlige til å tilfredsstille sultne barn etter skoletid og tar bare 15 minutter å lage. Eldre barn kan til og med lære å lage det selv! Det er en essensiell snack-oppskrift etter skoletid som er så enkel å tilpasse, med ideer til varianter som er inkludert i oppskriften.

• Fruktig popcorn

  

  Elizabeth LaBau

  Fruktig popcorn er en morsom og deilig popcorn-godbit med salte nøtter og popcorn dekket i et lett, knasende godisbelegg som sprenger av fruktsmak. Fruktsmaken kommer fra Jell-O, så du har et bredt utvalg av smaker å velge mellom når du skal gjøre denne enkle behandlingen. Barna vil rope etter fruktig popcorn som ettermiddags snacks, ved søvnunder og på TV-familier på TV!

• Bananmuffins med lite fett

  

  Gail / thepinkpeppercorn / Flickr

  Barn vil elske å komme hjem til den varme, trøstende aromaen av disse søte bananmuffinsene med lite fett på kjøkkenet. De er kjempebra likte vanlig, eller du kan legge til noen rosiner eller en håndfull minisjokoladechips for en overbærende godbit. Fantastisk som en godbit etter skolen og til frokost også!

• Hjemmelaget Hummus Dip

  

  Granen

  Hjemmelaget hummus-dukkert er en proteinrik dukkert som gjør et flott alternativ til peanøttsmør. Fordel på skiver brød og pitabrød trekanter, eller bruk til å dyppe grønnsaker og kjeks. Denne oppskriften lager nok hummus til en mettende og næringsrik snack etter skoletid, pluss noen til overs.

• Pita brød pizza

  

  Jupiter Images / Stockbyte / Getty Images

  Barn elsker pitabrødpizzaer! Bare sett opp pitabrød, saus og påleggs buffé-stil, og la fantasien til barna dine ta over. Alt du trenger å gjøre er å bake sluttproduktet, og du vil ha en morsom og kreativ matbit etter skoletid.

  Denne oppskriften er også perfekt når barna har venner sammen, til sleepovers, film på fredagskvelden, eller bare når barna dine trenger en rask henting på under 20 minutter.

• De beste sjokoladekakene

  

  Claire Cohen

  Velkommen barn hjem fra skolen med en tallerken med de beste sjokoladekakene og et stort glass melk. Fordi disse informasjonskapslene som er fullpakket med deilig hvit sjokolade, melkesjokolade og halvsøte sjokoladebiter baker på en lavere temperatur enn vanlige sjokoladebrikker, har de en vakker jevn tekstur og sprøhet som barna vil elske.

• Ostesmørbrød

  

  Mariha-kjøkken / Getty Images

  Ja, dette er virkelig den perfekte grillet ostesmørbrødoppskriften. Server den til sultne barn, sammen med noen gulrøtter eller druetomater og en dæsj ketchup på siden for en enkel, osteagtig, klassisk snack etter skoletid barna vil be om igjen og igjen.

• Chocolate Banana Smoothie

  

  John E. Kelly / Getty Images

  Barn vil gå bananer over denne deilige sjokolade banan smoothie oppskriften som smaker akkurat som en milkshake, men som faktisk er langt mer næringsrik. Med rikelig med protein, fiber og kalsium, gjør det en fantastisk, lusket sunn matbit som foreldre kan føle seg gode til å gi barna sine.

• Hjemmelagde søtpotetgull

  

  Molly Watson

  Butikkjøpte grønnsaksflis er deilig og er et populært etter skoletidsmåltid, men de er ofte tunge i natrium. Hvorfor ikke lage dine egne hjemmelagde søtpotetgull for barna å glede seg etter skoletid, med denne enkle oppskriften? Å gjøre dem er enklere enn du tror, ​​og søtpoteter er en utmerket kilde til sunne B-vitaminer.

• Gresk Tortilla Wrap

  

  Emma Gutteridge / Getty Images

  Når barna kommer sultne hjem, og det er timer til middag, kan du tilfredsstille lysten deres med denne sunne og deilige vegetariske greske tortillafolien.

  Det er en flott håndholdt snack som de også kan spise mens du er på farten, enten de reiser til leksjoner eller drar utenfor for å sykle. Fetaost og lett marinerte grønnsaker er pakket sammen i en sunn tortilla for hele hvetemelet, for en enkel matbit.

• Glutenfri Apple havremuffins

  

  Jennifer K Rakowski

  Muffins lager en god håndholdt matbit når barna skynder seg på leksjoner etter skoletid. Disse kjempegode glutenfrie eplehavremuffinsene er en flott måte å feire søtheten til fallne epler på, og lage en fantastisk ettermiddagsnacks eller en spesiell godbit til frokost. De er også egnet til glutenfri dietter.

• Rask mikrobølgeovn Nachos

  

  James og James / Getty Images

  Barna elsker cheesy nachos, og disse raske, fem minutters raske mikrobølgeovnene, gir den perfekte snacks etter skoletid. De er raske og enkle å tilberede, og du kan tilpasse denne oppskriften på mange forskjellige måter for å passe dine barns smak, med ideene som er inkludert her.

• Ranger Cookies

  

  Diana Rattray

  Disse seige, deilige ranger-kakene er fylt med havre, kokosnøtt, knasende maisflak, og godheten til havre. Perfekt enkle, deilige og fulle av god smak og tekstur, de er en favoritt til snacking etter skoletid.

• Buffalo Chicken Tortilla Roll-Ups

  

  Leah Maroney

  Buffalo kylling tortilla roll-ups er et godt valg når du tenker på etter skolens snacks. Disse søte små roll-ups er fulle av deilig stekt kylling, krydret vingesaus og tangy blåmuggost, og det tar bare 10 minutter å sette sammen, noe som gjør dem til en favoritt for travle mødre og pappaer. Det er ingen matlaging involvert, og de smaker kald kulde, noe som gjør dem til en god snack hele året for barna.

• Easy Pigs in a Teppe

  

  Diana Rattray

  Bedårende enkle griser i et teppe gir en deilig idé etter skoletid for barna. Du kan også bruke denne enkle, barnevennlige oppskriften som en forrett til festen når du skal ha familier i helgen. Barn kan ikke få nok av dem!

• Glutenfri ris sprø behandler

  

  Mme Emile / Getty Images

  Glutenfri ris sprø godbiter er raske, enkle, seige, slitne og deilige - en glutenfri barnefavoritt. Lag en batch for å servere barn etter skoletid, til søvn, og når du ferger barna til og fra skoleaktiviteter.

• Bananbrød

  

  Stephanie Gallagher

  Alle elsker bananbrød, og barna vil kreve at du lager denne fantastiske bananbrødoppskriften om og om igjen. Velkommen hjem fra skolen med oppvarmede skiver av deilig, lett krydret bananbrød. Du kan legge til en klapp med smeltende smør eller nyte den enkle godheten uten det.

• Easy Tuna Melts

  

  Diana Rattray

  Enkel tunfisk smelter gjør en næringsrik og mettende snack-idé til etter skoletid. Barna elsker disse åpne ansiktsbrødene som er fylt med tangy tunfisksalat, hauget på skiver engelske muffins og toppet med skiver tomater og ost. En rask tur under slaktekyllingen for å smelte osten, og de er klare til å spise ved kjøkkenbordet eller foran TV-en. Denne oppskriften kan også lage et enkelt hverdagsmåltid for travle familier hvis du dobler opp ingrediensene.

• Crescent Roll Pizza Pinwheels

  

  Diana Rattray

  Hvilket barn liker ikke pizzasmak? Disse halvmånen rulle pizza pinwheels lett tilberedt med halvmåne rulle deig, pepperoni og ost, sammen med noen få andre hakkede tillegg. Med tips om varianter inkludert, lager denne oppskriften en super velsmakende TV-snack som barna vil elske.

• Ham Salad Wraps

  

  StockFood / Getty Images

  Skinkesalatinnpakning er en deilig, kald kake-sandwich-godbit som passer perfekt til etter skoletid. Kremost, sennep, mais og deviled skinkepålegg er pakket inn i mais tortillas. Du kan også bruke hermetisert laks, kylling eller tunfisk i stedet for den ødelagte skinken. La barna ta tak i disse innpakningene og gå, eller skjær dem i skiver for å lage morsomme pinwheelsandwich.