Yadid Levy / Getty Images
- Totalt: 10 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 0 minutter
- Utbytte: Ca 1/3 kopp (1 porsjon)
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
54 | kalorier |
1g | fett |
12g | karbohydrater |
3g | Protein |
Ernæringsfakta | |
---|---|
Porsjoner: Ca 1/3 kopp (1 porsjon) | |
Mengde per porsjon | |
kalorier | 54 |
% Daglig verdi* | |
Totalt fett 1 g | 2% |
Mettet fett 0g | 1% |
Kolesterol 0 mg | 0% |
Sodium 10478 mg | 456% |
Totalt karbohydrat 12g | 4% |
Kostholdsfibre 6g | 21% |
Protein 3g | |
Kalsium 148 mg | 11% |
*% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Dette er en flott måte å krydre biffene dine med smakene av chimichurri uten å måtte lage sausen.
ingredienser
- 1 1/2 ss havsalt
- 1 ss oregano
- 1 ss paprika
- 1 ss løk (granulert)
- 1 ts hvitløkspulver
- 1 ts rød pepperflak
- 1 ts basilikum
- 1/4 ts svart pepper
Trinn for å gjøre det
Kombiner blandingen i en liten bolle og bruk med en gang. Oppbevar blandingen i en lufttett beholder på et kjølig, tørt sted i opptil 6 måneder etter tilberedning.
Oppskriftstagger:
- biff
- latin
- cookout
- krydderblanding