Diana Rattray
- Totalt: 7 timer 5 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 7 timer
- Utbytte: 4 til 6 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 834 | kalorier |
| 41g | fett |
| 31g | karbohydrater |
| 80g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 4 til 6 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 834 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 41g | 52% |
| Mettet fett 11g | 56% |
| Kolesterol 253 mg | 84% |
| Natrium 1013 mg | 44% |
| Totalt karbohydrat 31g | 11% |
| Kostholdsfibre 1g | 2% |
| Protein 80g | |
| Kalsium 67 mg | 5% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Denne superenkle sakte komfyren grillet kyllingoppskriften kan krydres med litt varm saus eller cayenne; tilsett et lag skiver løk om du vil.
Bruk kyllinglår og ben i denne oppskriften, og strimle deretter kjøttet for trakk kyllingesmørbrød. Legg til coleslaw og ditt valg av grønnsaker. Server kyllingen i smørbrød, hvis ønskelig, eller bruk den til å stappe tortillaer.
ingredienser
- 3 til 4 pund lår og ben, helt tint
- Valgfritt: 1 løk, skiver
- 16 unse flaske grillsaus (eller 2 kopper hjemmelaget grillsaus)
Trinn for å gjøre det
Plasser kylling i sakte komfyren.
Tilsett den skiver løken, hvis du bruker.
Hell grillsaus over kyllingen.
Dekk til og stek på LAV i 6 til 8 timer, eller til kyllingen er ferdig stekt
Strimle kylling og server varm.
Oppskriftstagger:
- Kylling Main
- hovedrett
- amerikansk
- tilbake til skolen
