Granen / Diana Rattray
- Totalt: 6 timer 20 minutter
- Prep: 20 minutter
- Kok: 6 timer
- Utbytte: 4 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 647 | kalorier |
| 38g | fett |
| 17g | karbohydrater |
| 56g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 4 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 647 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 38g | 49% |
| Mettet fett 16g | 82% |
| Kolesterol 179 mg | 60% |
| Sodium 421 mg | 18% |
| Totalt karbohydrat 17g | 6% |
| Kostholdsfibre 2g | 6% |
| Protein 56g | |
| Kalsium 404 mg | 31% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Her er en enkel svinekotelettoppskrift på sakte komfyren, laget med kamskjell med potetblanding. Tilsett en side grønnsak eller salat for et komplett måltid.
ingredienser
- 1 boks kamskjellede poteter med ost (inkludert ingredienser som trengs for tilberedning)
- 3/4 kopp strimlet skarp Cheddar-ost
- 4 til 6 svinekoteletter
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Følg instruksjonene på boksen for å tilberede poteter.
Tilsett 3/4 kopp skarp Cheddarost til blandingen.
Overfør potetblandingen til crock potten sprayet med nonstick kokespray.
Legg svinekoteletter på toppen av poteter.
Dekk til og kok i 6 timer på lavt.
Server og nyt!
Oppskriftstagger:
- cheddar
- hovedrett
- oss regionale
- familiemiddag
