Diana Rattray
- Totalt: 50 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 40 minutter
- Utbytte: 4 porsjoner
Grill eller stek denne smakfulle honningens sitruskylling, og nyt den på mange forskjellige måter. Chipotle Tabasco-saus gir disse kyllingbrystene en fristende røykfylt smak som du vil elske, selv om du også kan bruke original Tabasco-saus hvis det er det du foretrekker.
ingredienser
- 4 kyllingbryst halvdeler
- Juice av 1 appelsin
- Juice av 1 lime
- Juice av 1 sitron
- 3 ss honning
- 2 ss olivenolje
- 1/2 ts chipotle Tabasco eller 1/4 ts vanlig Tabasco-saus
Trinn for å gjøre det
Pund kyllingbrystene forsiktig mellom ark med plastfolie med hånden eller kjøttpallen akkurat nok til å gjøre brystene jevn i tykkelsen.
Kombiner gjenværende ingredienser og hell i en matlagringspose.
Tilsett kyllingen og vend til å peke godt.
Sett i kjøleskap, snu noen ganger, i omtrent 2 til 4 timer.
Fjern fra marinaden og grill eller stek kyllingen i omtrent 20 minutter, snu en gang eller til den er gjennomstekt. Når du er gjennomboret med en gaffel, vil saftene løpe klar.
Om ønsket kan du koke marinaden og bruke den til å basse kyllingen de siste 5 eller 10 minuttene.
Oppskriftstagger:
- kylling hoved
- middag
- sør-
- cookout
