LeoPatrizi / Getty Images
Hvis du opplever tomt rede-syndrom, eller du har en eldre slektning som skal flytte fra et familiehjem til et omsorgsanlegg, må du se på å redusere dagens husholdningsinnhold for å finne ut hva som trengs og hva som passer inn i det nye hjemmet.
Enten du gjør dette for deg selv eller for noen andre, nedbemanning er aldri lett. Vi pleier å "redusere størrelsen" hver gang vi beveger oss, og jeg gruer meg alltid til prosessen. Det er aldri lett å velge, og det er enda vanskeligere å gi fra seg gjenstander du har hatt på lenge.
Så, hvor begynner du?
Identifiser hvor du tar dine ekstra ting
Etter morens død, brukte søsteren min og jeg noen måneder på å gå gjennom tingene hennes, og prøvde å bestemme hvor vi ville ta alt og hvem som skulle få hva. Det var vanskelig. Vi ønsket ikke å skille oss med noe, da morens eiendeler var alt vi hadde igjen.
Før du bestemmer deg for hva du trenger å gi bort, bestemmer du hvor det skal gå; slektninger, venner, veldedighetsorganisasjoner eller for å auksjonere. Lag en liste, begynn å lage hauger når du går gjennom huset.
Vurder det nye hjemmet
Få en blåkopi eller layout av ditt nye hjem; finn ut nøyaktig størrelsen på hvert rom, og bestem deretter hvilke store møbler som kan flytte med deg. Å vite hva som vil passe og hva som ikke passer, gjør beslutningen litt enklere.
Gå gjennom hvert rom og still spørsmål
Begynn først med de områdene i hjemmet ditt som du ikke bruker mye, for eksempel loftet, kjelleren, vaskerommet eller rom. Det er lettere å bli kvitt eiendeler fra rom som stort sett brukes til lagring.
Pakk mens du går. Samle inn forsyninger og sakte gå gjennom hvert rom. Få gjenstander ut av huset så snart som mulig. Det er så lett å ombestemme seg eller å trekke gjenstander ut av haugen.
Når du går gjennom hvert rom, kan du stille deg noen spørsmål om hvert element:
- Når var sist jeg brukte dette? Hvis jeg bruker det, hvor ofte og hvorfor? Hvilket formål tjener det? Eier jeg et annet element som kan tjene samme formål som dette? Er dette elementet noe jeg elsker? Har den sentimental verdi som ikke kan erstattes? Kan jeg klare meg uten den? Må jeg bytte den ut hvis jeg velger å bli kvitt den? Er den i god form? Vil det vare lenge? Trenger det reparasjon, og i så fall hvor mye vil det koste, og er det verdt prisen? Kjenner jeg noen andre som vil ha mye mer nytte av bruken av det? Har det et formål i dette nye livet jeg flytter til?
Vær vennlig mot deg selv eller mot den pårørende som beveger seg
Husk at det ikke er lett å flytte; det gir en betydelig endring som er både fysisk utmattende og i de fleste tilfeller også følelsesmessig overveldende. Legg til det faktum at du eller en nærmeste reduserer, flytter fra et elsket familiens hjem til en leilighet eller pensjonistfellesskap. Det er enda en større endring som berører en enda dypere emosjonell trigger. Så husk disse tankene når du starter denne nye fasen i livet ditt:
- Vær følsom for deg selv eller for den pårørende som beveger seg. Husk deg selv at målet ditt ikke er å bli kvitt alt du holder kjært, men å forenkle livet ditt. Vær tålmodig og snill. Vær forståelse for om du eller din kjære er opprørt. Gi deg selv tid til å jobbe gjennom det. Hvis du er sliten, hvile. Ta en pause. Gå en tur. Snakk med noen.Tillat deg selv å sørge over tapet. Hvis du har det vanskelig, kan du be om hjelp. Hvis du ikke kan bestemme deg for et element, husk at det kan gå i lagring til du er klar. din slektning å huske. Tilhørighetene inneholder minner, så ta deg tid til å reflektere. Det er et viktig skritt for å muligens gi slipp.
Når du har klart å pakke hjemmet ditt, kan du prøve å feire denne nye fasen i livet ditt. Ring en venn. Gå ut på middag, og vær bare god mot deg selv. Du fortjener det.
