Diana Miller / Cultura / Getty Images
Stek yngeloppskrifter er så raske og enkle. For steking er ingrediensene kuttet i små og tynne biter, slik at de koker veldig raskt. Som en bonus er denne tilberedningsmetoden ganske sunn; næringsstoffer blir bevart og veldig lite olje er nødvendig for å tilberede maten. Denne metoden er allerede rask; den eneste måten å få fart på det er å lage oppskriftene med 5 ingredienser til yngel.
Les igjennom raske tips for omrøring før du begynner. Og for den perfekte risen å servere sammen med måltidet, se Rask tips for perfekt ris.
Du kan absolutt endre eller legge til ingredienser til disse enkle oppskriftene hvis du vil. Hvis for eksempel asparges ikke er i sesong, bruker du grønne bønner. Sett inn kamskjell i stedet for reker, eller bruk ferskenesyltetøy i stedet for aprikosyltetøy. Bruk fantasien, og husk å skrive ned endringene du gjorde, slik at du kan gjengi mesterverket ditt.
De beste oppskrifter med fem ingredienser teller ikke salt, pepper, vann, maisstivelse og olje. Så gjør woks og spatulas klare, og la oss røre om!
Fem ingredienser Stir Fry-oppskrifter
- Kyllingtomat og asparges Stir-Fry
Denne supersnelle og enkle oppskriftene-oppskriften bruker asparges og kirsebærtomater for å gi et friskt utseende og smak til kylling. Reker stekt ris
Stopp av på din lokale kinesiske restaurant og kjøp litt kokt ris for å gjøre denne fargerike omrøringen enda enklere! Kylling og asparges Stir-Fry
Denne enkle og deilige oppskriften er en perfekt rett å introdusere deg for smaker og teknikker for steking. Kjøtt og grønnsaker
Bruk resterost til denne superenkle oppskriften, eller kjøp litt skivet oksekjøtt fra delikatessefisken.
Aprikosyltetøy er den hemmelige ingrediensen i dette fargerike, sunne og deilige stekemat. Kung Pao Pork
Kjøpt brokkoli-slaw og Szechuan stir-fry saus kombineres med svinekam for et varmt og krydret superenkelt måltid. Grøtbar Stir-Fry
Denne elegante og enkle oppskriften bruker friske grønnsaker og er toppet med ost, noe som gjør den litt annerledes enn tradisjonelle oppstekingsoppskrifter.
Jeg elsker denne enkle oppskriften. Alt du trenger å gjøre er å skjære kyllingen i strimler, koke den og middagen er klar på 10 minutter. Kyll med paprika Stir-Fry
Frossen paprika og løk er snarvei ingrediensen i denne fargerike og sunne oppskriften. Den er klar på få minutter, fordi du ikke trenger å hugge grønnsakene! Svinekjøtt og løk med oransje glasur
Appelsinmarmelade og chilisaus er de hemmelige ingrediensene i denne enkle oppskriften.
