Crock pot grillet storfekjøtt kort ribbe oppskrift

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Diana Rattray

  • Totalt: 9 timer 20 minutter
  • Prep: 20 minutter
  • Kok: 9 timer
  • Utbytte: 4 til 6 porsjoner
5 rangeringer Legg til en kommentar
Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
688 kalorier
28g fett
27g karbohydrater
79g Protein
Se fulle retningslinjer for ernæring Skjul fulle retningslinjer for ernæring ×
Ernæringsfakta
Porsjoner: 4 til 6 porsjoner
Mengde per porsjon
kalorier 688
% Daglig verdi*
Totalt fett 28g 36%
Mettet fett 11g 54%
Kolesterol 237 mg 79%
Natrium 1157 mg 50%
Totalt karbohydrat 27g 10%
Kostholdsfibre 3g 10%
Protein 79g
Kalsium 69 mg 5%
*% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd.
(Ernæringsinformasjon beregnes ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat.)

Denne langvarige grilloppskriften gjør et enkelt måltid i en gryte som er en lek å sette sammen. Denne oppskriften fungerer også nydelig med en chuck-stek i stedet for korte ribbe.

ingredienser

  • 4 til 6 mellomstore poteter (skrellet og kuttet i 2-tommers biter)
  • 1 kopp baby gulrøtter
  • 1 stor løk (kuttet i 8 til 12 kiler)
  • 3 1/2 kilo storfekjøtt ribbe eller stek biff chuck pot (kutt i biter)
  • 1 kopp ketchup
  • 1/4 kopp vann
  • 1/4 kopp rødvinseddik
  • 1 ss paprika (vanlig eller røkt)
  • 1 ts chilipulver
  • 1/2 ts tørr sennep
  • Strikk hvitløkspulver
  • 1 ts Worcestershire saus
  • 1 1/2 ts salt
  • 1 ss maisstivelse
  • 1/4 kopp vann

Trinn for å gjøre det

    Legg potetene og gulrøttene i en stor sakte komfyr; topp med løkkilene og deretter storfekjøttet.

    Kombiner ketchup, 1/4 kopp vann, eddik, paprika, chilipulver, sennep, hvitløkspulver, Worcestershire saus og salt. Hell over storfekjøttet.

    Dekk til og kok på lavt i 8 til 10 timer eller høyt i 4 til 5 timer.

    Overfør saftene i en kasserolle og la det småkoke i 5 minutter.

    Komb maisstivelsen med 1/4 kopp vann under omrøring til blandingen er glatt.

    Hell i de surrende juice og la koke under omrøring, til det er tyknet, ca 1 minutt.

    Server storfekjøttet og grønnsakene med den tykte sausen.

Oppskriftsvarianter

Oppskriftstagger:

  • Tomat
  • middag
  • sør-
  • falle
Ranger denne oppskriften. Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Visst, dette vil gjøre. Jeg er en fan - vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for vurderingen!