Andrew Cebulka / Stocksy United
- Totalt: 15 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 5 minutter
- Utbytte: 6 smørbrød (6 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 610 | kalorier |
| 48g | fett |
| 11g | karbohydrater |
| 33g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 6 smørbrød (6 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 610 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 48 g | 62% |
| Mettet fett 20g | 101% |
| Kolesterol 132 mg | 44% |
| Natrium 338 mg | 15% |
| Totalt karbohydrat 11g | 4% |
| Kostholdsfibre 2g | 6% |
| Protein 33g | |
| Kalsium 570 mg | 44% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Grillede smørbrød er fantastiske oppskrifter. Alt du gjør er å kombinere brød med ost og omtrent hvilken som helst annen ingrediens, varme det til osten smelter og brødet blir gyllent, og du har en oppskrift verdig middag hver natt.
Det er bokstavelig talt hundrevis av kombinasjoner av grillede ostesmørbrød; dette er en av favorittene mine fordi det tilfører eple og selleri sammen med hermetisert kylling til en enkel sandwich.
Denne smørbrødet koker vakkert enten på en nonstick skillet eller i din George Foreman tosidige grill. Det er en av favorittene mine.
Server denne smørbrødet med litt frisk frukt eller med en fin grønn salat. Det er også fantastisk servert med alle typer enkel suppe.
ingredienser
- 1 (12 ounce) hermetikk kylling (tappet)
- 1/2 kopp majones
- 1 ss sitronsaft
- 1 1/2 kopp revet sveitsisk ost
- 2 stilker selleri (hakket)
- 1 eple (finhakket)
- 12 skiver fullkornsbrød
- 1/4 kopp myknet smør
Trinn for å gjøre det
I en liten skål kan du kombinere kylling, majones, sitronsaft, sveitsisk ost, selleri og eple.
Lag smørbrød med brødet. Fordel deretter utsiden av smørbrødene med det mykgjorte smøret.
Varm en stor stekepanne over middels varme til en dråpe vann suser når du legger den i pannen.
Grill smørbrødene, dekket, over middels varme, snu en gang med en slikkepott, til osten er smeltet og søt og brødet er pent ristet, omtrent tre til fem minutter per side. Eller grill smørbrødene på en dobbeltkontakt innendørs grill i 3 til 5 minutter til brødet er gyldenbrunt og osten er smeltet.
Oppskriftstagger:
- Sveitsisk ost
- lunsj
- amerikansk
- tilbake til skolen
