James And James / Stockbyte / Getty Images
- Totalt: 5 minutter
- Prep: 5 minutter
- Kok: 0 minutter
- Utbytte: 1 pint (16 porsjoner)
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
109 | kalorier |
11g | fett |
1g | karbohydrater |
1g | Protein |
Ernæringsfakta | |
---|---|
Porsjoner: 1 pint (16 porsjoner) | |
Mengde per porsjon | |
kalorier | 109 |
% Daglig verdi* | |
Totalt fett 11g | 15% |
Mettet fett 2g | 11% |
Kolesterol 9 mg | 3% |
101 mg natrium | 4% |
Totalt karbohydrat 1 g | 0% |
Kostholdsfibre 0g | 0% |
Protein 1g | |
Kalsium 20 mg | 2% |
*% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Ranchdressing er øverst på listen over amerikanernes favoritt salatdressinger, men det kan skinne enda lysere som en dukkert. Ranchdressing serveres deilig med alt fra rå grønnsaker til stekte kyllingvinger. Denne oppskriften tar bare 5 minutter å piske opp.
Deilig om gårdsdressing er, kan det være lurt å være oppmerksom på hvor mye du bruker på salater eller skjerf som dukkert. En porsjon på 2 ss tilfører ca 145 kalorier til ditt daglige inntak; dette varierer litt avhengig av oppskriften, men det er et bra antall parkeringsplasser. Hovedårsaken til dette - 15 gram fett, hvorav noen er mettede. Ranchdressing er det motsatte av helsekost, men det gjør at alt smaker himmelsk.
ingredienser
- 1 kopp majones
- 3/4 kopp karnemelk
- 1/4 kopp rømme
- 1/2 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1/4 ts løkpulver
- 1/4 ts hvitløkspulver
- 1/8 ts tørket timian
- 1 ss persille (finhakket)
Trinn for å gjøre det
Samle ingrediensene.
Kombiner majones, karnemelk, rømme, salt, pepper, løkpulver, hvitløkspulver, timian og persille i en bolle og visp til de er helt blandede.
Dekk til og kjøles i 2 timer før servering.
Nyt!
Oppskriftstagger:
- saus
- ranchdressing
- matbit
- amerikansk