StockFood / Getty Images
- Totalt: 10 minutter
- Prep: 10 minutter
- Kok: 0 minutter
- Utbytte: 6-8 innpakninger (6-8 porsjoner)
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 365 | kalorier |
| 20g | fett |
| 34g | karbohydrater |
| 12g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 6-8 innpakninger (6-8 porsjoner) | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 365 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 20g | 26% |
| Mettet fett 8g | 40% |
| Kolesterol 52 mg | 17% |
| Sodium 829 mg | 36% |
| Totalt karbohydrat 34g | 12% |
| Kostholdsfibre 2g | 6% |
| Protein 12g | |
| Kalsium 46 mg | 4% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Skinkesalatinnpakning er en deilig, ferdig smake, kald sandwich-oppskrift, perfekt for pakking i lunsjbokser, enten de vil bli tatt med på jobb eller til skolen. Kombinasjonen kremost, sennep, mais og deviled skinkspred er pakket inn i mais tortillas.
Du kan bruke hermetisert laks, kylling eller tunfisk i stedet for den ødelagte skinken. Vi la til strimlede gulrøtter, og du kan krydre den og legge til litt hakket grønn chili eller paprika.
Forsikre deg om at du pakker denne smørbrødet i en isolert lunsjboks sammen med en frossen juiceboks eller frosne gelpakker for å holde den på en trygg temperatur til lunsj spises.
ingredienser
- 1 (8-unse) pakke kremost (myknet)
- 3 ss pisket salatdressing (Miracle Whip) eller majones
- 3 ss honningssennep
- 1 (16 ounce) pakke frosset mais (tint)
- 2 (4, 5 ounce) bokser ødelagt skinkspredning
- 10 (8-tommers) mais tortillas
Trinn for å gjøre det
Pisk kremosten med salatdressingen i en middels bolle til den er jevn. Pisk inn honningssennep.
Rør inn maisen og skinkspredningen.
Myk opp maurtortillasene ved å pakke dem inn i et mikrobølgesikkert papirhåndkle. Mikrobølgeovn tortillas med høy effekt i 10 sekunder per tortilla til de er myke. Pakk papirhåndkleet og spre hver av de mykne tortillaene med skinkeblandingen. Rull opp tortillas, omslutt fyllet, og skjær dem hver to.
Server innpakningene umiddelbart, eller pakk inn og frys. For å tine, la tine i kjøleskap over natten, eller legg de frosne smørbrødene i isolerte lunsjbokser med en frossen gelpakning.
Oppskriftstagger:
- skinke
- lunsj
- amerikansk
- tilbake til skolen
