Bad

Artisjokk og sol

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Granen

  • Totalt: 20 minutter
  • Prep: 10 minutter
  • Kok: 10 minutter
  • Utbytte: 6 porsjoner
24 rangeringer Legg til en kommentar

Noen ganger er den enkleste maten så nærende og velsmakende, det er vanskelig å tro at de er laget med bare noen få ingredienser. Denne pastaoppskriften med soltørkede tomater, artisjokkhjerter og fersk hakket basilikum kombineres for å bli langt større enn summen av delene, og er en helt fantastisk vegetarisk og vegansk pastarett.

Og hva som kan være enklere - artisjokker og soltørkede tomater kan duppes ut av en boks og kastes på en tallerken pasta for å ta en rett fra vanlig og hverdagslig til gourmet. For å gjøre denne parabolen enda mer imponerende, tilsett den minste av en balsamicoeddik drysse på slutten, bruk ristede paprika i stedet for fersk, og bytt nystekt pasta til den tørkede boksen.

ingredienser

  • 1 (12-ounce) boks sløyfe pasta
  • 2 ss olivenolje av god kvalitet
  • 3 fedd hvitløk (hakket)
  • 1/2 rød pepper (terninger)
  • 1 krukke oljepakkede soltørkede tomater (drenert; eller omtrent 3/4 kopp tørre, rehydrert og tappet)
  • 1 kopp artisjokkhjerter (drenert godt og grovhakket)
  • 1/3 kopp sorte oliven (skiver)
  • 1/3 kopp basilikum (hakket fersk)

Trinn for å gjøre det

    Samle ingrediensene.

    Granen

    Kok pastaen i henhold til instruksjonene på pakken og tøm den.

    Granen

    Sapp hakket hvitløk i olivenolje i 1 til 2 minutter. Tilsett rød paprika og la det varme i ytterligere 1 til 2 minutter.

    Granen

    Tilsett soltørkede tomater, artisjokkhjerter, oliven og basilikum, og la det koke til de er varme gjennom, under omrøring ofte, i ca 2-3 minutter til. Ikke kok over, for du mister den gode, friske smaken fra basilikum.

    Granen

    Kast med den kokte pastaen og server.

    Granen

    Nyt!

Tips

  • Tøm ingrediensene godt for å unngå en vannig pastarett. Legg de oljepakkede soltørkede tomatene på et papirhåndkle og trykk artisjokkhjertene forsiktig inn i et dørslag med en tresleiv for å fjerne væsken. Tapp pastaen med en klype havsalt og fersk malt pepper. Eller dryss litt parmesanost (for de som spiser meieri) eller næringsgjær (for veganere).
Debunking de 10 beste mytene om pasta

Oppskriftstagger:

  • pasta
  • hovedrett
  • italiensk
  • sommer
Ranger denne oppskriften. Jeg liker ikke dette i det hele tatt. Det er ikke det verste. Visst, dette vil gjøre. Jeg er en fan - vil anbefale. Fantastisk! Jeg elsker det! Takk for vurderingen!