Diana Rattray
- Totalt: 38 minutter
- Prep: 15 minutter
- Kok: 23 minutter
- Utbytte: 36 porsjoner
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| 235 | kalorier |
| 14g | fett |
| 25g | karbohydrater |
| 4g | Protein |
| Ernæringsfakta | |
|---|---|
| Porsjoner: 36 porsjoner | |
| Mengde per porsjon | |
| kalorier | 235 |
| % Daglig verdi* | |
| Totalt fett 14g | 18% |
| Mettet fett 7g | 35% |
| Kolesterol 45 mg | 15% |
| Natrium 104 mg | 5% |
| Totalt karbohydrat 25g | 9% |
| Kostholdsfibre 2g | 6% |
| Protein 4g | |
| Kalsium 63 mg | 5% |
| *% Daily Value (DV) forteller deg hvor mye et næringsstoff i en servering som bidrar til et daglig kosthold. 2000 kalorier om dagen brukes til generell ernæringsråd. |
Disse enkle sjokolade havregrynstengene er laget med et brunt sukker og havrekorps pålegg og en rik sjokoladefyll. Fyllet er superenkelt å lage med søtet kondensert melk og sjokoladebiter.
Hakkede pekannøtter eller valnøtter legges til fyllet for den ekstra knasken. Hvis du eller din familie ikke er tilhenger av nøtter, kan du legge til litt ristet kokosnøtt- eller fløtekaramellbiter.
ingredienser
- 1 kopp smør (myknet)
- 2 kopper lys brunt sukker (pakket)
- 2 store egg
- 2 ts vanilje
- 2 1/2 kopp universalmel
- 1 ts natron
- 1 ts salt
- 3 kopper hurtigkokt valset havre
- For sjokoladefylling:
- 1 boks (14 gram) søtet kondensert melk
- 1 pakke (12 gram) semisweet sjokoladebrikker
- 2 ss smør
- 1/2 ts salt
- 2 ts vanilje
- 1 kopp pekannøtter (eller valnøtter, hakket)
Trinn for å gjøre det
Varm ovnen til 180 ° C / gass. Smør lett en 10 x 15 x 1-tommers arkpanne
I en stor bolle, fløte sammen 1 kopp smør og brunt sukker. Pisk inn egg og 2 ts vanilje.
I en annen bolle kombiner du mel, natron og 1 ts salt; rør inn havre. Rør tørre ingredienser inn i den kremede blandingen til de er godt blandet; sette til side.
Klapp omtrent tre fjerdedeler av havreblandingen ned i bunnen av den tilberedte laken. Sett den resterende havreblandingen til side.
I en tung kasserolle over svak varme kombiner du den søtede kondenserte melken, sjokoladebrikken, 2 ss smør og 1/2 ts salt. Rør til sjokoladebrikken har smeltet og blandingen er jevn. Rør inn 2 ts vanilje og pekannøtter eller valnøtter.
Fordel fyllingsblandingen over bunnskorpen i bakepannen, og smuldre deretter den gjenværende havreblandingen jevnt over toppen.
Stek stengene i forvarmet ovn i 20 til 25 minutter. Avkjøl før du skjærer i firkanter.
Oppskriftstagger:
- sjokolade
- dessert
- amerikansk
- Valentinsdag
